جملات انگیزشی ، بهترین جملات انگیزشی برای تقویت روحیه
در برخی از اوقات در اوج خستگی و ناامیدی، یک جمله انگیزشی می تواند نیروی تازه‌ای را برای بلند شدن و ادامه مسیر، به ما دهد. معمولا ما از تاثیر جملات انگیزشی برای تقویت اراده و باورهای خود اطلاع داریم ولی برخی از افراد به این موضوع اهمیت چندانی نمی‌دهند و به آن ایمان ندارند. شما جزء هر کدام یک از افراد هستید، خواندن و مطالعه جملات این مقاله را به شما توصیه می‌کنیم.
بسیاری از جملات انگیزشی بزرگان به قدری فوق العاده هستند که بارها و بارها در همه جا تکرار شده‌اند و نسبت به دیگر جملات معروف تر هستند. شاید یک جمله انگیزشی بتواند اثرات به سزایی در روحیه شما بگذارد. جملات انگیزشی کوتاه سبب ایجاد روحیه و انگیزه در افراد شده و به آن ها انرژی مثبت می دهد.
بسیاری از ما اغلب اوقات در حالت سکون هستیم و تمایل داریم کسی یا چیزی ما را از جای خود بلند کند. مطالعه جملات انگیزشی مثبت می‌تواند در افزایش امید به زندگی برای پیمودن راهی که در زندگی در پیش داریم کمک بسیاری به ما کند. به ویژه چنان‌چه این جملات نتیجه گذر عمر و تجارب افراد معروف جهان باشد. در این بخش چند مورد از بهترین و معروف ترین جملات انگیزشی را با یکدیگر بررسی می‌کنیم.
جملات انگیزشی
۱. به افرادی که به شما حسادت می کنند احترام بگذارید، آن ها افرادی هستند که از صمیم قلب باور دارند شما بهترین هستید.
۲. اغلب مردم منتظر سال جدید برای شروع جدید با عادت های قدیمی هستند.
۳. من به ضرورت اقدام، باور دارم. دانستن کافی نیست، باید دانسته های خود را به کار گیریم. تنها خواستن کافی نیست، باید کاری را انجام بدهیم. «لئوناردو داوینچی»
۴. بسیار اهمیت دارد بگذارید بعضی چیزها از بین بروند؛ خودتان را از آن ها آزاد سازید و از دست آن ها خلاص شوید. منتظر نباشید تا دیگران قدر تلاش های شما را بدانند و عشقتان را درک کنند. در را ببندید، آهنگ را عوض کنید، خانه تکانی کنید، گردوغبارها را از بین ببرید، از آنچه هستید دست بردارید و به آنچه که واقعا هستید روی اورید. «پائولو کوئلی»
۵. دلیل این که آدم ها به سختی احساس خوشبختی می کنند این است که گذشته را، بهتر از آن چه که بوده می بینند. حال را بدتر را از آنچه که هست و ترس از آینده را بیشتر از آنچه که خواهد بود، می دانند.
۶. زندگی جریان دارد، چه بخواهیم و چه نخواهیم اتفاقات خوب و بد وجود دارند و این ما هستیم که باید با انرژی روزهای خوب و بد را بگذارنیم.
۷. تا وقتی که به این فکر چسبیده اید که دلیل خوب زندگی نکردن خود، بیرون از وجود شما است، هیچ تغییر مثبتی در شما رخ نمی‌دهد. تنها و تنها خود شما مسئولیت جنبه های قطعی موقعیت زندگی خود را برعهده دارید؛ تنها و تنها خود شما قدرت تغییر آن را دارید.
۸. مردم اغلب می گویند انگیزه‌ها دوام ندارند. خب، تاثیر حمام نیز ماندگار نیست. به همین سبب توصیه می شود هرموقع احساس نیاز کردید دوش بگیرید. «زیگ زیگلار» (روان‌شناس)
۹. نبردهای ارزشمند برای کسب مدال های طلا نیستند. نبرد درونی، آن نبرد نامرئی درون همه وجود دارد؛ نبرد ارزشمند آن‌جاست. «جسی اُونز» (قهرمان ورزشی سیاه پوست آمریکایی که پیروزی‌اش در المپیک، هیتلر را به خشم آورد).
۱۰. زمانی که شهامت قدرتمند بودن را پیدا می کنیم تا بتوانیم از توانایی ها و استعدادهای خود برای تحقق چشم اندازم استفاده کنیم، ترس ما رفته رفته بی اهمیت تر می شود. «آدری لرد» (نویسنده و فعال حقوق زنان)
۱۱. برای رسیدن به آرزوهای خود نترسید. هدفت را بزرگ انتخاب کنید. انتخاب یک هدف بزرگ موجب می شود جسارت پیدا کرده و ریسک کنید و ببینید که توانایی های شما بسیار بیشتر از این است که الان درحال استفاده از آن هستید. شما همانند یک هواپیمای جنگنده هستید که به تمام تجهیزات جنگی پیشرفته مجهز هستید؛ اما با آن تنها هندوانه جا به جا می کنید. توانایی های خود را کشف کنید و خودت را برای داشتن یک زندگی رویایی دعوت کنید و بعد برای رسیدن به آن تلاش کنید که به آن برسید.
۱۲. تمام انسان ها نابغه هستند، ولی در صورتی که برای سنجش میزان نبوغ یک ماهی، توانایی او در بالا رفتن از درخت را ملاک قرار دهید، آن ماهی در تمام مدت زندگی خود احساس خواهد کرد که یک احمق است.
۱۳. زمانی که واقعا برایتان اهمیتی نداشته باشد که دیگران در رابطه با شما چگونه فکر می کنند به درجه ای از آزادی می رسید که بعد از آن می توانید به هر موفقیتی دست پیدا کنید.
۱۴. از تمام افرادی که در زندگیم دست رد به سنه من زدند سپاسگذارم، به همان دلیل بود که کارهای خود را خودم انجام دادم و الان در این جایگاه قرار دارم. «آلبرت اینشتین»
۱۵. عمر کوتاه است پس زندگی کنید. عشق کمیاب است، پس به چنگش بیاورید. خشم بد است، پس عاشق شوید. ترس ترسناک است، تا وقتی که با آن مقابله نکردید، خاطرات شرین هستند پس قدر آنها را بدانید. «اوژن فودور»
۱۶. تنها راه انجام دادن کارهای بزرگ، دوست داشتن کاری است که انجام می‌دهید. چنان‌چه تا به حال آن را پیدا نکردید، به گشتن خود ادامه دهید و تا وقتی که آن را پیدا نکردید، متوقف نشوید. «استیو جابز»
۱۷. زمانی که می‌گویید سخت است مترادف جمله “من به قدر کاقی قوی نیستم تا برایش بجنگم” است. تمام کنید این حرفهای مزخرف را! مثبت باشید و هر چقدر هم سخت باشد، باید بیرون بروید و آن را به دست آورید. «وینس لومباردی»
۱۸. برای شکست‌های خود ناراحت نشوید، برای فرصت‌هایی که بدون امتحان کردن، آنها را از دست داده‌اید ناراحت باشید. «جک کنفیل»
۱۹ – درد امروز شما، می‌تواند به نقطه قوت شما در آینده تبدیل شود. در هر چالش، رویارویی با آن فرصتی برای رشد شما خواهد بود. «لس براون»
۲۰. اعتماد به نفس جذاب ترین ویژگی است که یک نفر می‌تواند داشته باشد. چه‌طور کسی می تواند ببیند شما چه قدر بی نظیر هستید وقتی خود شما نتوانید آن را ببینید؟
۲۱. ما از آدم‌هایی که وارد زندگی‌مان می‌شوند چیزهای بسیاری یاد می‌گیریم، حالا برخی تجربه‌های سخت به دست می‌آورند برخی تجربه‌های بدون سختی؛ ولی در آخر تمام آنها بی‌قیمت هستند. «جورج ویل»
۲۲. شاد بودن به این معنی نیست که همه چیز خوب است، شاد بودن به این معنی است که شما تصیمیم گرفتید فراتر از هر آنچه که کامل نیست را ببینید. «ری کراک مک دونالد»
۲۳. این موفقیت نیست که انسان را می‌سازد، این انسان است که موفقیت و ثروت را ایجاد می‌کند. «برایان تریسی»
۲۴. بسیاری از شکست‌های زندگی به این دلیل است که نمی‌دانیم چقدر به موفقیت نزدیک هستیم، وگرنه هرگز تسلیم نمی‌شدیم.
۲۵. بزرگ ترین ریسک، ریسک نکردن است! در این دنیا که به سرعت در حال تغییر است، تنها استراتژی که شکست را ضمانت می کند، ریسک نکردن است. «مارک زاکربرگ»
۲۶. موفقیت این نیست که هرگز اشتباه نکنیم، بلکه این است که یک اشتباه را دوبار تکرار نکنیم. «جرج برناد شو»
۲۷. آدم های موفق، همواره به دنبال فرصت‌هایی برای کمک به دیگران هستند. افراد ناموفق همواره سوال می‌پرسند: این کار، چه سودی برای من دارد؟ «برایان تریسی»
۲۸. زمانی که مدام بگویی گرفتارم، هیچ وقت آزاد نمی‌شوی زمانی که مدام بگویی وقت ندارم، هیچ وقت زمان پیدا نمی‌کنی زمانی که مدام بگویی فردا انجام خواهم داد، آن فردا هیچ وقت نمی‌آید! «افلاطون»
۲۹. بزرگ ترین ضعف ما در تسلیم شدن پنهان است؛ همواره مطمئن ترین راه برای موفقیت، تلاش دوباره خواهد بود! «ادیسون»
۳۰. ماه راه رفتن را با زمین خوردن یاد می گیریم، اگر هرگز زمین نخوریم هیچ وقت قادر به راه رفتن نخواهیم بود. «رابرت کیوساکی»
۳۱. پول عدد است و اعداد هیچ وقت به اتمام نمی‌رسند. چنان‌چه پول تو را خوشحال می‌کند، جست‌وجوی تو برای شادمانی هرگز به پایان نخواهد رسید. «باب مارلی»
۳۲. اگر تمام مدل آدم‌ها تو را دوست دارند یک جای کارت اشتباه است؛ هیچ کس نمی‌تواند همه راضی نگه دارد! «پائولو کوئیلو»
۳۳. مهم‌ترین چیز در زندگی چیست؟ تنها یک چیز مهم است، شادی. هرگز اجازه ندهید کسی شادی شما را بگیرد.
۳۴. سختی ها برای این نیستند که شما را متوقف کنند و درهم بشکنند. سختی‌ها وجود دارند تا شما را برای رشد و پیشرفت آماده کنند. «جول اوستین»
۳۵. آنها تو را باور نمی‌کنند تا وقتی که انجامش دهی!
۳۶. یکی از بهترین انواع تفریحات، انجام دادن کارهای غیرممکن است. «والت دیزنی»
۳۷. لذت بخش ترین حس از انجام کاری که دیگران می گویند: “نمی‌توانید انجام دهید” به دست می‌آید.
۳۸. شما هیچ وقت متوجه نمی شوید که چه قدر قوی هستید تا زمانی که قوی بودن تنها راه شما باشد. «باب مارلی»
۳۹. شرکت «کوکاکولا» در سال اول تنها ۲۵ بطری به فروش رساند، به جای دلسرد شدن تلاش کنید!
۴۰. افرادی که امروز رویاهای تور را مسخره میکنند زمانی که به هدفت رسیدی برای دیگران تعریف میکنند که روزی تو را می‌شناختند!
۴۱. برای شروع نباید عالی باشید، ولی برای عالی بودن باید شروع کنید.
۴۲. شما به خاطر این که پول ندارید فقیر نیستید، بلکه اگر آرزویی نداشته باشید فقیر هستید. «رندی گیج»
قوی ترین جملات انگیزشی
برخی اوقات جملات انگیزشی تنها یک جمله نیستند و به سادگی نمی توان از کنار آنها گذشت. زمانی که با انگیزه و پرانرژی هستید با تاثیر جملات با انگیزه می توانید از لحظات زندگی خود لذت بیشتری ببرید و احتمالا خوش اخلاق تر و مهربان تر نیز بشوید.
با استفاده از قوی ترین جملات انگیزشی می توانید بیشتر و بهتر کار کنید و به صورت کلی خواهید دید که کیفیت زندگی با خود را در برهه هایی که پر از انگیزه و انرژی مثبت هستید به صورت محسوسی با زمانی که بی انگیزه و ناامید هستید، تفاوت دارد.
۴۳ . تنها باید متوجه شوید چه زمانی واقعا نزدیک به موفقیت هستید؛ زیرا دیگر هیچ وقت تسلیم نمی‌شوید و مهم نیست آن وقت دیگر شرایط چقدر رو به سختی برود.
۴۴. مسئولیت زندگی خود را به عهده بگیرید. این را بدانید که تنها شما هستید که می‌توانید خود را تا جایی که می‌خواهید برسانید، نه هیچ کس دیگری. (لس براون)
۴۵. من از کارهایی که انجام دادم هیچ وقت پشیمان نمی‌شوم، ولی از شانس هایی که برای انجام یک سری کارها داشتم و هیچ کاری انجام ندادم پشیمان هستم.
۴۶. چالش ها برای سرگرم کردن زندگی هستند و غلبه بر آن موجب معنادار شدن زندگی می شود. «جاشوه جی مارین»
۴۷. یکی از کلیدهای موفقیت، داشتن نظم در انجام دادن کارهایی است که باید انجام دهید؛ حتی در صورتی که تمایلی به انجام آن ندارید ولی می‌دانید مهم هستند و باید انجام شوند. «برایان تریسی»
۴۸. افرادی که صبور هستند، اتفاقات خوبی برای آنها رخ می‌دهد و اتفاقات عالی برای افرادی رخ می‌دهد که اتفاقات عالی زندگی را خود با تلاش‌شان محقق میکنند.
۴۹. در مسیر سربالایی، به منظره بالای کوه فکر کنید.
۵۰. موفقیت در آروزها ارتباط مستقیم با قدرت اراده ما دارد. «دیل کارنگی»
۵۱. کار، ارزان ترین دارویی است که برای برطرف کردن نگرانی در دسترس است. «دیل کارنگی»
۵۲. اگر انتظار و توقع نداشته باشید، همه دوست تو هستند. «رابیندرانات تاگور»
۵۳. مشورت، هنری است که با کمک آن می‌توانید تمام افراد را به همکاری با خود وادارید. «رالف والدو امرسون»
۵۴. مردان کم مایه به شانس اعتقاد دارند، مردان با اراده و خردمند به علت و معلول. «رالف والدو امرسون»
۵۵. یک ستایش کوچک، نتایج شگفت انگیزی را در پی دارد. «رالف والدو امرسون»
۵۶. سرسخت و سمج و پایدار باشید و هرگز تسلیم نشوید. «وینستون چرچیل»
۵۷. ناامید، هرگز برنده نمی‌شود و برنده، هرگز ناامید نمی‌شود. «پرمودا باترا»
۵۸. سال ها کار سخت شما ممکن است یک شبه ویران شود، ولی این موضوع نباید شما را از ادامه سخت کوشی و تلاش بازدارد. «مادر ترزا»
۵۹. کار یعنی هر چیزی که وادار به انجام دادن آن باشید و بازی یعنی هر چیزی که وادار به انجام دادن آن نباشید. «مارک تواین»
۶۰ . تسلط بر سرنوشت و جامه عمل پوشاندن به رویاها هدف پایانی زندگی است. «مارک فیشر»
۶۱. برای بیشتر داشتن ابتدا باید بیشتر بشوید. «گوته»
۶۲. از اشتباهات خود شرمنده نشوید و آن را جرم ندانید. «کنفسیوس»
۶۳. اگر به خطا رفتی، از برگشتن ترسی نداشته باش. «کنفسیوس»
۶۴. ترسوی حقیقی از پرواز نمی‌ترسد، بلکه آن کسی که با ترس پرواز را یاد می‌گیرد، ترسو است. «گابریل گارسیا مارکز»
۶۵. تمام انسانها می‌خواهند در قله کوه زندگی کنند، بی آن که به خوشبختی آرمیده در دست خود نگاهی بیندازند. «گابریل گارسیا مارکز»
۶۶. رویاهای کوچک را آرزو نکن، چرا که برای تکان دادن قلب به اندازه کافی قدرت ندارند. «گوته»
۶۷. به تنهایی قادر به تغییر دنیا نیستید اما می‌توانید سنگی را به آب بیندازید تا موج‌های بسیاری خلق کنید. «مادر ترزا» (فعال امور خیریه)
۶۸. اگر می‌دانستید که باورهای شما چقدر قدرتمند هستند، حتی برای یه ثانیه منفی فکر نمی‌کردید!
جملات انگیزشی اثر گذار
جملات انگیزشی تاثیرگذار شامل موارد زیر هستند:
۶۹. اگر شما شکست می‌خورید، نشان دهنده این است که دارید کاری را انجام می‌دهید و انجام دادن کاری نشان می دهد که شما یک شانس دارید.
۷۰. موفقیت شما به توجه به شایستگی، رویا و هدف شما و نحوه برخورد شما با مخالفت ها اندازه گیری می شود.
۷۱. افراد موفق از شکست ترس ندارد. ولی می دانند برای موفقیت چه طور باید از آن درس بگیرند و رشد کنند.
۷۲. افراد بازنده از شکست خوردن هراس دارند.
۷۳. این که درآمد خود را افزایش دهید مهمتر از این است که هزینه‌های خود را کاهش دهید. به جای این که رویاهای خود را دور بریزید، روح خود را رشد دهید.
۷۴. از تغییر هراس دارید؟ شکست خواهید خورد.
۷۵. پول هدف نیست، پول ارزش نیست. ارزش از رویاهای شما به دست می‌آید و پول کمک می‌کند به آن برسید.
۷۶. تا وقتی که جوان هستید یاد بگیرید، نه این که پول به دست آورید.
۷۷. موفق ترین افراد در دنیا کسانی هستند که سوال می کنند. آنها همواره در حال یادگیری هستند. همواره در حال رشد کردن هستند.
۷۸. همواره یادتان باشد، ذهن شما بزرگ ترین دارایی شما محسوب می‌شود. پس حواس‌تان باشد که چه چیزی را درون آن می‌ریزید.
۷۹. شکست موقتی است ولی فقر ابدی.
۸۰. باید بخواهیم تا بتوانیم.
۸۱. دیگران را همان گونه که هستند، بپذیرید.
۸۲. هنر گوش دادن را یاد بگیرید، فرصت‌ها گاهی به آهستگی در می‌زنند.
۸۳. انسان زمانی که چیزی را با تمام باورش بخواهد تلاش می‌کند و سرانجام آن را به دست می‌آورد.
۸۴. منتظر نمانید تا اتفاق‌های خوب به سمت شما بیایند، رویدادهای خوب را خود شما رقم می‌زنید.
۸۵. از گذشته خود درس بگیرید. در حال زندگی کنید و به فردای خود امیدوار باشید.
۸۶. امید برای افرادی است که جرات میکنند تا رویاهای خود را به واقعیت تبدیل کنند، پس امیدواری به رویاها و تخیلات شما بستگی دارد.
۸۷. برای سخت ترین اتفاق ها آماده هستم، ولی انتظار بهترین ها را دارم.
۸۸. پیش از این که آینده را حوادث اطراف ما رقم بزنند این اعتماد به نفس ماست که آن را می سازد.
جملات انگیزشی مثبت
جملت انگیزشی مثبت شامل موارد زیر هستند:
۸۹. ترجیح می‌دهم از اشتیاق بمیرم تا از ملامت
۹۰. سخت ترین کار، تصمیم گیری برای اقدام است، باقی تنها به سرسختی بر می‌گردد.
۹۱. فرصت ها اتفاق نمی افتند، شما خالق آن ها هستید.
۹۲. با انگیزه بودن هیچ هزینه ای برای ما ندارد ولی می تواند همه چیزی را برای شما تامین کند.
۹۳. روشن و قطعی بودن هدف نقطه آغاز تمام موفقیت های شما است.
۹۴. اگر شکست بخورید ممکن است ناامید شوید، ولی در صورتی که تلاش نکنید حتما شکست می‌خورید.
۹۵. موفقیت، مجموعه‌ای از تلاش‌های کوچک است که هر روز تکرار شده‌اند.
۹۶. اگر چیزی هنوز ذهن شما را درگیر کرده ارزش این را دارد که برای به دست آورن آن ریسک کنید.
۹۷. یک روز خوب، یک حال خوب، یک حس فوق‌العاده، این‌ها را خودت به دست بیاور و منتظر نباش افراد دیگر آنها را برای تو به‌وجود آورند.
برخی از سوالات رایج:
۱. تاثیرات جملات انگیزشی درروزمره افراد چیست؟
در دنیای شلوغ و ماشینی این روزها رسیدن افراد به هدف های مورد نظرشان با چالش های زیادی مواجه است به همین دلیل استفاده از جملات انگیزشی می تواند باعث تقویت ذهن و روح افراد شود.
۲. چند مورد از جملات انگیزشی مثبت بنویسید؟
۱. شما خالق فرصت ها هستید آن ها اتفاق نمی افتند جز به وسیله خودتان
۲. موفقیت شامل مجموعه مشخص از اهداف شماست.
۳. شما برای رسیدن به خواسته و آرزوهایتان کافی هستید.
۳. چند مورد از جملات انگیزشی قوی را نام ببرید؟
۱. افراد صبور دستاوردهای بزرگ تری دارند.
۲. مسئولیت زندگی را خودتان بر عهده گیرید.
۳. اشتباهات باعث رشد و پیشرفت شما می شود.
مفهوم کائنات ، راهکار استفاده از کائنات برای رسیدن به اهداف
همه ما کم و بیش اهدافی در ذهن خود داریم که به دنبال راهی برای رسیدن به آنها می‌گردیم. ممکن است شما نیز در حال حاضر لیستی از اهداف و آرزوها در ذهنتان داشته باشید که رسیدن به برخی از آنها برای شما بسیار دور از دسترس و سخت باشد. پس حتماً خوشحال خواهید شد اگر به شما بگوییم راهی به اسم کمک گرفتن از کائنات وجود دارد که اگر به آن باور و ایمان داشته باشید و آن را به کار ببرید؛ به هر هدفی، هر چقدر هم بزرگ و دور از دسترس، خواهید رسید.
شاید تا به حال چیزهایی در مورد کائنات و تاثیر آن بر روی زندگی انسانها شنیده اید و علاقه دارید در این مورد بیشتر بدانید که کائنات چیست و کلا کائنات یعنی چه؟ در واقع استفاده از کائنات راهی است که شما به کمک آن می‌توانید به آرزوها و اهداف خود برسید و زندگی رویاییتان را برای خود واقعی کنید؛ البته لازم است ابتدا با مفهوم کائنات چیست آشنا شوید و بیاموزید که چگونه از آن استفاده کنید. در این مقاله قصد داریم در مورد مفهوم کائنات، قدرت آن و راز و رمز کائنات صحبت کنیم؛ پس لطفاً تا پایان این مقاله ما را همراهی کنید.
مفهوم کائنات
قبل از اینکه بیاموزیم چگونه به کمک نیروی کائنات به خواستهها و اهداف خود برسیم؛ ابتدا لازم است که بدانیم کائنات چیست و کائنات یعنی چی (کائنات یعنی چه). در یک تعریف کلی ما می‌توانیم به همه عناصر و موجودات این جهان کائنات بگوییم. یعنی دنیا از موجودات زنده و عناصر غیر زنده زیادی تشکیل شده است که به مجموع همه این‌ها کائنات می گویند.
اگر چه در یک نگاه اولیه و سطحی ممکن است چنین به نظر برسد که هریک از این موجودات و عناصر زنده و غیر زنده به صورت جداگانه و مستقل از هم به فعالیت می‌پردازند و هر کدام هدف مخصوص به خود را دارد؛ اما در نگاهی دقیق‌تر و عمیق‌تر به این موضوع پی می‌بریم که در اصل تمامی این موجودات و عناصر با یکدیگر در ارتباط هستند و به عبارت بهتر همه آنها جزئی از یک کل بزرگتر هستند و همه با هم در نهایت برای رسیدن به یک هدف واحد فعالیت کرده و همکاری میکنند.
پس زمانی که می‌گوییم ما از کائنات برای رسیدن به اهداف خود استفاده می‌کنیم؛ در واقع منظور ما استفاده از تمامی عناصر موجود در این جهان است. اگر به‌دنبال رسیدن به جواب سوالاتی از قبیل راز کائنات چیست؟ معنی کائنات چیست؟ و … هستید
تأثیر کائنات در رسیدن به آرزوها و اهداف
یکی از سؤالات اصلی که ممکن است در حال حاضر ذهن شما را به خود مشغول کرده باشد این است که آیا به راستی قدرت کائنات می‌تواند ما را در دست یابی به اهداف و آرزوهایمان یاری دهد؟ یا راز کائنات چیست؟ برخی از افراد چنین تصور میکنند که به تنهایی می‌توانند به آرزوها و اهداف شان در زندگی دست یابند. به شما پیشنهاد می‌کنیم مقاله «قدرت ذهن» را مطالعه کنید.
این افراد فکر میکنند که اگر چیزی را واقعاً بخواهند و برای رسیدن به آن برنامهریزی دقیقی کرده و نهایت سعی و تلاش‌شان را بکنند؛ بدون شک به آن دست می‌یابند. ما به هیچ وجه منکر چنین برنامه ریزی و کوششی نیستیم؛ اما از طرفی این افراد باید این نکته را هم در نظر داشته باشند که تمامی افراد برای رسیدن به اهدافشان، هر هدفی، کم و بیش به کمک سایر افراد و عناصر نیاز دارند.
این یعنی چه این موضوع را قبول داشته باشیم و چه آن را انکار کنیم، کائنات همواره سرگرم کمک رسانی به ما هستند. در اکثر مواقع کمک‌هایی دریافت می‌کنیم که بعدها متوجه می شویم که بدون آنها رسیدن به خواسته‌مان سخت و حتی غیرممکن بود؛ این همان قدرت کائنات است.
آیا کائنات در تمامی امور اثر گذارند؟
حال که پاسخ سؤال کائنات چیست را متوجه شدید در مورد تأثیر کائنات این را بدانید که بدون کمک کائنات، کارها برای شما سخت و در برخی از اوقات غیر ممکن می‌شد. گفتیم که همه ما کم و بیش در زندگی خود تحت تاثیر کائنات و کمک‌‌های آن قرار می‌گیریم؛ اما کسانی هستند که از این نیرو آگاهی دارند و به قدرت آن ایمان و باور دارند. به راستی راز کائنات چیست؟
چنین افرادی به کرات از قدرت کائنات در زندگی خود استفاده مثبت میکنند و معمولاً از سایر افراد نتیجه بهتری می‌گیرند. این افراد دائماً به دنبال دست یابی به رمز و راز کائنات هستند و در مسیر درستی به پیش می‌روند. دلیل این امر این است که همه چیز در این دنیا به صورت محسوس و یا نا محسوس تحت تأثیر نیرو و قوانین کائنات است و در واقع طبق نظر حکما و صاحب نظران در این زمینه، این کائنات و قوانین آن هستند که دنیای اطراف ما را اداره میکنند؛ چه متوجه این موضوع باشیم و چه متوجه نباشیم.
اما چه بهتر است که قوانین و راز و رمز کائنات را کشف کنیم و از آنها برای بهبود کیفیت زندگی خود و دستیابی به اهداف و آرزوهایمان بهره ببریم.
چگونه از کائنات برای رسیدن به اهدافمان استفاده کنیم؟
تا به این جا با معنی و مفهوم کائنات تا حد زیادی آشنا شدیم و دانستیم معنی کائنات چیست و همه چیز در دنیا از قوانین کائنات تبعیت و پیروی می‌کند. اما چگونه می‌توانیم از این نیروی نامتناهی به نفع خود بهره ببریم (راز کائنات چیست؟) و به کمک قوانین موجود در کائنات به اهداف خود دست بیابیم؟ برای این که بتوانیم به کمک قوانین کائنات به اهداف و آرزوهایمان برسیم، باید ابتدا یاد بگیریم که چگونه از کائنات درخواست کنیم.
این مرحله می‌تواند بسیار مهم و اساسی باشد؛ زیرا در اکثر موارد افراد نحوه صحیح در خواست کردن از کائنات را نمی‌دانند و در نتیجه نمی‌توانند از نیروی بی نهایت کائنات به نفع خود و در راه رسیدن به خواسته‌هایشان بهره ببرند. در زیر سه مرحله اصلی برای درخواست کردن از کائنات را بررسی می‌کنیم:
- مشخص کردن خواسته خود به صورت واضح و دقیق
- فرستادن ارتعاش و همراهی با اهداف
- دریافت خواسته ها و آرزوهای مورد نظر
امیدواریم که تا اینجای کار معنی کائنات چیست را متوجه شده باشید و پاسخ سوال کائنات چیست و کائنات یعنی چه (کائنات یعنی چی) را گرفته باشید. در ادامه مقاله به مراحل در خواست کردن از کائنات میپردازیم. با ما همراه باشید.
در مرحله اول باید خواسته خود را به صورت واضح مشخص کنید
این مرحله بسیار مهم و حائر اهمیت است. شما باید به صورت کاملاً واضح، شفاف و دقیق خواستههای خود را بدانید و حتی جزئیات مربوط به آنها را هم مشخص کنید. زیرا تا شما به صورت دقیق ندانید که چه چیزی می‌خواهید چگونه می‌توانید به آن دست یابید؟ به علاوه شما در مرحله بعدی قرار است سیگنال‌هایی را به ضمیر ناخودآگاه خود بفرستید و از این طریق خواسته خود را جذب کنید؛ پس باید ابتدا از جزئیات خواسته خود به صورت واضح و شفاف آگاه باشید.
پس در یک مکان آرام بنشینید و چشمان خود را ببندید و تک تک خواستههای خود را با جزئیات تصور کنید؛ سپس بهتر است که خواستههایتان را به صورت واضح و شفاف و با پرداختن به جزئیات در یک دفترچه یا در کامپیوتر یا تلفن همراه خود یادداشت کنید تا در مراحل بعدی از این یادداشت‌ها استفاده کنید. توجه داشته باشید که این مرحله بسیار مهم و اساسی است پس هر چقدر که زمان لازم است برای آن صرف کنید و در انجام این مرحله عجله نکنید.
در مرحله دوم با تکرار عبارات تأکیدی اهداف خود را همراهی کنید
بعد از این که اهدافتان را به صورت دقیق، واضح و شفاف مشخص کردید، اکنون زمان آن فرا رسیده است که پیام‌ها و ارتعاش‌هایی به ضمیر ناخودآگاه خود برای رسیدن به اهداف و آرزوهایتان ارسال کنید. خبر خوش این است که در این مرحله قرار نیست که شما به دنبال راه حلی برای رسیدن به اهدافتان یا مشخص کردن چگونگی و نحوه دست یابی به خواسته‌تان باشید؛ بلکه شما فقط با فرستادن ارتعاشات مثبت و تکرار اهداف و آرزوهایتان در ذهن خود، برای ضمیر ناخودآگاه تان پیام ارسال می کنید.
در این مرحله این وظیفه ضمیر ناخودآگاه است که راهی برای تحقق اهداف و آرزوهای شما بیابد و لازم است بدانید که این کار به عهده خودتان نیست. نکته مهم در این مرحله این است که شما علاوه بر تکرار جملات تأکیدی مثبت و فرستادن سیگنال و پیام برای ضمیر ناخودآگاه و کائنات، لازم است که احساسات و انرژی مثبتی در مورد خواستهها و اهداف خود داشته باشید.
یعنی در حین درخواست کردن باید احساسات بسیار عالی و مثبتی را با درخواست خود همراهی کنید. حتی برخی از افراد اعتقاد دارند که در این مرحله بهتر است شما خود را در حالی تصور کنید که به خواسته‌تان رسیده‌اید و بهتر است که از این بابت خدا را شکر کنید.
در مرحله آخر خواسته خود را دریافت کنید
اگر در انجام دو مرحله قبلی تلاش خود را به خوبی کرده باشید؛ یعنی اهداف و خواستههایتان را به صورت کاملاً واضح و شفاف مشخص کرده باشید و خود را در حالت دستیابی از اهدافتان تصور کرده و خدا را از این بابت شکر باشید و انرژی و نیروی مثبت و سیگنال‌های مداوم به ضمیر ناخودآگاه خود ارسال کرده باشید؛ به شما تبریک می‌گوییم زیرا سرانجام در مرحله آخر باید آماده دریافت خواستهها و رسیدن به اهداف و آرزوهای خود باشید.
هیچ فرقی نمی‌کند که خواستهها و اهداف شما چه باشند؛ پول و ثروت، سلامتی، شادکامی، روابط مؤثر و… مهم این است که شما مراحل جذب خواستهها به کمک کائنات را به درستی اجرا کنید و به آن ایمان داشته باشید. به علاوه لازم است که به این نکته توجه کنید که تعیین زمان دریافت خواستهها و اهداف به عهده شما نیست؛ بلکه این کائنات است که در زمان مناسب و صحیح شما را به اهداف و خواستههایتان می‌رساند.
چند نکته برای جذب خواسته ها و اهداف به کمک کائنات
شاید شما هم علاقه داشته باشید که بدانید راز کائنات چیست؟ و از راز و رمز کائنات آگاه شوید و از آن برای رسیدن به اهداف و خواستههایتان کمک بگیرید. با طی کردن مراحلی که پیش از این گفتیم شما به راحتی می‌توانید از نیروی جادویی و بی نهایت کائنات در جهت دست یابی به اهدافتان بهره ببرید. اما در ادامه نکاتی را ذکر می‌کنیم که به کمک آنها بهتر و راحت‌تر می‌توانید از نیروی کائنات در جهت رسیدن به اهداف و خواستههایتان بهره ببرید. شما برای بهره بردن بهتر و بیشتر از نیروی کائنات می‌توانید:
- روی اهداف خود تمرکز کنید
- خواسته خود را احساس کنید
- خواسته و هدفتان را رها کنید
- از افکار و رفتارهای منفی دوری کنید
- ارتعاشات خود را تقویت کنید
- مقدمات دریافت خواسته‌تان را فراهم کنید
- نگران رسیدن به خواسته و هدف خود نباشید
- اطمینان داشته باشید که به اهداف و آرزوهایتان می‌رسید
- روی اهدافتان تمرکز کرده و آرزوها و اهدافتان را احساس کنید
هر چقدر تمرکز شما روی اهداف و آرزوهایتان بیشتر باشد، روند دریافت و رسیدن به خواستههایتان تسریع می‌شود. به همین دلیل است که توصیه می‌کنیم خودتان را از قبل در حال رسیدن به خواستهها و اهدافتان تصور کنید و لحظه رسیدن به آرزوهایتان را احساس کنید و از بابت رسیدن به آن ها شکرگذار باشید. با این کار شما به ضمیر ناخودآگاه و نیز کائنات پیام ها و ارتعاشاتی می‌فرستید که شما را برای رسیدن سریعتر به خواسته هایتان یاری می کند.
- خواستههایتان را رها کنید
در پاسخ به سؤال راز کائنات چیست باید بگوییم شاید عجیب به نظر برسد ولی برای رسیدن سریعتر به خواستهها و اهدافتان باید آنها را رها کنید. یعنی شما اهداف خود را به صورت کاملاً واضح و شفاف مشخص کنید و ارتعاشات و درخواست خود را به کائنات بفرستید؛ اما روی چگونه محقق شدن خواستهها یا زمان رسیدن به آن ها تمرکز نکنید. فقط بخواهید و سپس خواستههای خود را رها کنید تا اهداف و آرزهای‌تان در زمان مناسبی به شما داده شوند.
- هرگز منفی نباشید و چیزهای منفی را از خود دور کنید
شما برای رسیدن به خواستهها و آرزوهایتان قرار است که انرژی و ارتعاشات مثبت به ضمیر ناخودآگاه و همچنین کائنات ارسال کنید؛ پس این اصلا منطقی نیست که در این زمان به منفی ها فکر کنید و چیزهای منفی در اطراف خود داشته باشید. پس شما باید برای گرفتن نتایج بهتر از هر چیزی مخفی اعم از انسان های منفی، افکار منفی، حرف های منفی، اخبار منفی و به طور کلی هر چیز منفی دوری کنید.
یکی از چیزهای منفی در راه رسیدن به اهداف و خواسته ها که حتما لازم است از آن دوری کنید؛ این فکر است که شاید به هدفم نرسم. این فکر بسیار منفی و مسموم است و می‌تواند روند رسیدن شما به خواستههایتان را به شدت مختل کند؛ پس اگر چنین افکاری در ذهن خود دارید حتماً باید هر چه سریعتر آنها را از خود دور کنید تا به اهداف و خواستههایتان برسید.
- نگران نباشید و اطمینان داشته باشید که به خواسته خود می رسید
این نکته بسیار مهم و کلیدی است که شما به قانون جذب کائنات و قدرت کائنات در رسیدن به اهدافتان ایمان داشته باشید. این یعنی شما باید از ته دل مطمئن باشید که در نهایت به اهداف خود می‌رسید. پس در راه رسیدن به خواستهها و اهدافتان نگرانی و افکار نگران کننده را از خود دور کنید؛ زیرا همین نگران بودن خودش یک سری سیگنال‌ها و پیام‌های منفی به ضمیر ناخودآگاه و کائنات می‌فرستند که می‌تواند در راه رسیدن به خواستههایتان اختلال جدی ایجاد کند.
هر بار که خواسته خود را تقاضا می‌کنید آرام و آسوده باشید، نفس عمیق بکشید و تمامی نگرانی‌ها و افکار منفی و محدود کننده را از خود دور کنید و اطمینان قلبی داشته باشید که به زودی به اهداف و آرزوهای خود دست خواهید یافت.
- باور و اعتقاد اشتباه در مورد قانون جذب و کائنات
در مورد جذب خواسته ها به کمک قانون جذب و قوانین کائنات باورهای اشتباهی وجود دارد. برای مثال برخی از افراد قوانین کائنات را به طور کلی نفی می کنند و چنین توجیح میکنند که چگونه ممکن است تنها با درخواست کردن و فرستادن ارتعاشات مثبت به اهداف و آرزوهایمان برسیم؟ در مورد این افراد باید گفت که در واقع آنها درک صحیحی از مفهوم قانون جذب و رسیدن به خواستهها از طریق کائنات ندارند.
زیرا قوانین حاکم بر قانون جذب هرگز نمی‌گوید که شما تنها با درخواست کردن و تلاش نکردن می توانید به اهداف خود برسید. بلکه شما با درخواست کردن در وهله اول به صورت شفاف و واضح اهداف خود را مشخص می کنید سپس با فرستادن انرژی و ارتعاشات مثبت راه‌حل‌ها و افرادی را به سمت خود جذب می‌کنید که می‌توانند شما را برای رسیدن سریعتر و بهتر به خواستههایتان یاری دهند.
شما تلاش می‌کنید و ما منکر سعی و کوشش افراد نمی شویم اما در این میان راحت تر و سریعتر به اهداف خود می‌رسید زیرا قرار است که نیروهای موثر و کمک‌هایی را از جانب کائنات دریافت کنید که مسیر را برای شما هموارتر میکنند.
چگونه ارتعاش مثبت و منفی را تشخیص دهیم؟
گفتیم که باید به کائنات و ضمیر ناخودآگاه ارتعاش مثبت بفرستید و از ارتعاش منفی دوری کنید. یک راه ساده برای تشخیص ارتعاش مثبت و منفی از یکدیگر این است که اگر در مسیر خود احساس رضایت و شادی کردید، بدانید که در حال فرستادن ارتعاشات مثبت هستید؛
اما اگر در مسیر رسیدن به اهدافتان احساسات منفی مانند ناامیدی یا سردرگمی به سراغ شما آمد، به احتمال بسیار زیاد ارتعاشات اطراف شما منفی هستند و نه تنها شما را به اهدافتان نمی رسانند بلکه حتی شما را از مسیر دست یابی به اهداف و آرزوهایتان دور می کنند. پس توجه به احساساتتان بسیار مهم است و نوع ارتعاشات شما را تعیین می‌کند.
نتیجه گیری
همه ما دوست داریم به اهداف و آرزوهایمان برسیم و برای آنها برنامهریزی می‌کنیم. اما بسیاری از افراد از نیروی کائنات و تاثیر آن برای رسیدن به اهداف و جذب خواسته ها غافل هستند. قبل از هر چیزی باید بدانیم کائنات چیست؟ در واقع همه موجودات و عناصر زنده و بی جان اطراف ما کائنات را تشکیل می دهند.
تأثیر کائنات بر زندگی ما امری اجتناب‌ناپذیر است اما اگر از رمز و راز کائنات آگاه باشیم و از قدرت آن برای رسیدن به اهدافمان استفاده کنیم؛ می‌توانیم به نتایج بهتری برسیم. برای این کار ابتدا شما باید اهداف و خواستههای خود را به صورت واضح و شفاف بیان کنید، با فرستادن ارتعاشات مثبت به ضمیر ناخودآگاه‌تان با اهدافتان همراهی کنید و سپس آماده دریافت اهداف و آرزوهایتان باشید.
توجه داشته باشید که در طی این مسیر باید از سخنان، افراد، افکار و اخبار منفی دوری کنید. برای مثال ناامید نباشید و اطمینان داشته باشید که به اهدافتان می رسید. به علاوه منظور ما از کمک گرفتن از کائنات، نفی تلاش و کوشش فرد نیست بلکه منظور ما نمایان شدن امکانات و راه حل هایی است که به افراد در راه رسیدن به اهدافشان کمک می‌کند.
در این مقاله سعی بر آن شد پاسخ سؤالاتی از قبیل کائنات یعنی چه (کائنات یعنی چی) ، معنی کائنات چیست و راز کائنات چیست؟ به درستی پاسخ داده شود. امیدوارم نهایت استفاده را از مطالب برده باشید.
برخی از سوالات رایج:
۱. کائنات را توضیح دهید؟
کائنات در لغت به معنی تمامی موجودات و عناصر تشکیل دهنده جهان می گویند. در نگاه کلی‌تر به مجموعه انرژی‌های موجود در این دنیا کائنات گفته می شود.
۲. منظور از استفاده کائنات برای رسیدن به اهداف چیست؟
استفاده از کائنات درواقع به مجموعه انرژی هایی گفته می شود که در راه رسیدن به اهداف می توان از آنها استفاده کرد. درواقع استفاده از کائنات به مجموعه عوامل ذهنی در راه رسیدن به هدف گفته می شود.
۳. چگونه با استفاده از کائنات می توان به خواستههای خود رسید؟
۱. تمرکز روی اهداف
۲. احساس کردن خواستهها
۳. رها کردن خواستهها
۴. اطمینان داشته باشید به خواستههایتان می‌رسید.
تعریف قانون جذب ، اصول قانون جذب ، تاثیر قانون جذب بر کسب و کار
بدون توجه به این که شما چندسال دارید، از چه نژادی هستید و به چه کاری مشغولید، تحت تاثیر قوانین مشترکی قرار خواهید داشت که بر کل نظام هستی حاکم هستند. یکی از این قوانین، قانون جذب است. قانون جذب، قانونی است که بیانگر ورود مسائلی به زندگی ما است که در طول روز بیشترین تمرکز را بر آن ها داریم. در واقع قانون جذب همان قانونی است که تفکرات ذهنی ما را واقعی سازی کرده و به نحوی به زندگی روزمره ما وارد می کند.
اتفاقاتی که در زندگی ما رخ می دهند، تحت تاثیر افکاری هستند که دائما در ذهن ما وجود دارند و به عبارت دیگر ما به آن کسی تبدیل خواهیم شد که مدام به آن فکر می کنیم. اگر شما دائما افکار منفی داشته باشید و به مسائل آزار دهنده فکر کنید، تنهو نکات منفی را به زندگی خود وارد خواهید کرد.
اما اگر ذهن خود را با نکات مثبت و افکار خوب پر کنید، مسلما اتفاقات خوبی برای شما می افتد. قانون جذب بیان می کند که با در نظر گرفتن یک برنامه کاری مناسب و کمی تلاش، همه ما خواهیم توانست به آن چه که در ذهن ما وجود دارد و رویای آن را در سر می پرورانیم، دست پیدا کنیم. در ادامه این مقاله با ما همراه باشید تا به شما بگوئیم که قانون جذب چیست؟ و چه تاثیری بر کسب و کار ما دارد؟
قانون جذب چیست؟
قانون جذب یکی از آن رازهای بزرگ زندگی است که تنها تعداد کمی از افراد نسبت به تاثیرات شگفت انگیز آن آگاه هستند و آن را در زندگی روزانه خود وارد می کنند. با این وجود همه ما در طول زندگی خود حداقل یک بار از قانون جذب استفاده کرده ایم، حتی اگر این کار را به شکل کاملا ناآگاهانه انجام داده باشیم. راز های قانون جذب چیست؟
این اتفاق ممکن است درباره احساسات و افکار نادرست رخ دهد و همین مسئله می تواند زندگی ما را به سمت اشتباهی بکشاند. چنان چه شما نحوه استفاده صحیح از قانون جذب در زندگی روزمره تان را بیاموزید، دیگر توانایی کنترل آینده خود را خواهید داشت و می توانید یک زندگی آینده بسیار درخشان را برای خود رقم بزنید.
به کار گیری قانون جذب در زندگی برای کسب موفقیت در کسب و کار
هیچ موفقیتی به یک باره و یک شبه ایجاد نمی‌شود. برای رسیدن به موفقیت لازم است که شما همواره در حال تلاش باشید و در راستای رسیدن به اهدافیتان گام بردارید. ایده موفقیت در کسب و کار از این قاعده مستثنی نبوده و نیازمند تلاش مستمر و پیوسته است. نمی توان گفت تنها با رسیدن به یک هدف کوچک شما به موفقیت دست پیدا کرده اید؛ بلکه برای رسیدن به موفقیت لازم است که شما همیشه و در هر ساعت به سمت اهداف خود حرکت کنید.
تمام شدن آرزوها و رویاها به معنای سکون در مسیر دست یابی به موفقیت است. به همین علت لازم است که همواره برای دست یابی به آرزوها و رویاهایتان در تلاش باشید و همواره رویاهای جدیدی را در ذهن خود بپرورانید. این تنها روشی است که به کمک آن می توانید همواره در مسیر موفقیت گام بردارید و به کمال برسید.
۸ اصل مهم در به کارگیری قانون جذب
برای به کارگیری و استفاده از قانون جذب اصولی وجود دارد که رعایت آن ها می تواند نتایج مطلوبی را در زندگی و کسب و کار شما به همراه داشته باشد. در ادامه این مقاله ۸ تا از اصول قانون جذب را با شما در میان می گذاریم که با استفاده از آن ها می توانید کسب و کار خودتان را متحول کنید.
اصل اول قانون جذب: رضایتمندی به عنوان یک آهنربا عمل می کند و می تواند رویاهای شما را بسیار قوی کند
اولین اصل از اصول قانون جذب، اصل رضایتمندی است. شما چقدر از زندگی کنونی و وضعیت فعلی خود راضی هستید؟ شما در هر حالتی که هستید، می‌توانید از شرایط فعلی خود ناراضی باشید یا رضایت داشته باشید. با این حال نارضایتی نه تنها هیچ نتیجه مطلوبی برای شما به همراه ندارد؛ بلکه می تواند به جذب اتفاقات منفی در زندگی شما کمک کند.
حال اگر به جای حس نارضایتی، حس رضایت را در خود پرورش دهید و به جای امواج منفی، فرکانس های مثبت را صادر کنید، کائنات تلاش می کنند تا مقدار بیشتری از آنچه که موجب رضایت شما را فراهم می کند به زندگیتان وارد کنند. این موضوع را می توانید حتی به روابط روزانه خود تعمیم دهید و این اصل را به ارتباطات خود وارد کنید.
به طور ذاتی افرادی که رضایتمندی شما را دریافت می کنند همواره در تلاش هستند تا میزان بیشتری از رضایت مندی شما را به دست بیاورند. به همین منظور آن ها تلاش می کنند تا با انجام کارها به شیوه ای بهتر و تاثیرگذارتر، توجه شما را بیشتر و بیشتر جلب کنند.
اصل دوم قانون جذب: تفکر مثبت می تواند به شما کمک کند تا به موفقیت بیشتری در کسب و کار خود برسید
بنا بر این قانون، داشتن تفکر مثبت می تواند رسیدن شما به رویاهایتان را تسریع کند. با داشتن افکاری مثبت و همسو با خواسته و تمایلاتتان، راه رسیدن به آرزوهایتان را هموارتر کنید. طبق تحقیقاتی که روی عده ای از مردم انجام شد، مشاهده کردند که اغلب افراد موفق که به خواسته هایشان دست پیدا کرده اند از افرادی هستند که در گذشته به مسائل مثبت فکر می کرده اند و تفکر مثبتی داشته اند.
برعکس، اغلب افرادی که در زندگی خود با شکست مواجه شده اند و در راه رسیدن به رویاهایشان مدام شکست خورده اند در گذشته افراد منفی بافی بوده اند که غالبا نسبت به زندگی نگرشی نادرست داشته اند. این‌ها همه موضوعاتی هستند که درستی آن ها توسط روانشناسان به اثبات رسیده است و به جرئت می توانیم بگوئیم که با از بین بردن افکار منفی خود و وارد کردن افکار و نگرش مثبت به زندگیتان خواهید توانست تا حد زیادی زندگی خود را متحول کنید و نتایج مثبت آن را در زندگیتان مشاهده کنید.
چگونه می توان افکار منفی را از خود دور کرد؟
برای دور کردن افکار منفی شما می توانید از یک روش بسیار ساده استفاده کنید. در این روش، هرگاه که افکار و تفکرات منفی به سراغ شما آمدند به آنها راه ورود ندهید و سعی کنید به مسائل دیگری فکر کنید. برای انجام این کار باید به افکار منفی خود، ایست یا نه بگویید.
همین روش را می توانید درباره افراد منفی و سمی هم به کار ببرید و ذهن خود را از تفکرات یا سخنان مسموم آن ها دور کنید. تمامی اتفاقات بد و ناگوار جهان تنها از یک تفکر منفی ساده منشا گرفته اند؛ درحالی‌که به راحتی و با گفتن یک “نه” ساده به تفکرات منفی می توان از بروز بسیاری از حوادث جلوگیری کرد.
اصل سوم قانون جذب: شاد باشید و به زندگی لبخند بزنید
شاد بودن در زندگی یک اصل بسیار مهم و اساسی از اصول قانون جذب است که میزان رضایتمندی شما از وضعیت کنونی زندگیتان را نشان می دهد. شادی در زندگی با احساسات خوب همراه است و بیانگر قرار داشتن در یک وضعیت روانی مطلوب است. افراد شاد باور دارند که زندگی آن ها را در مسیر درستی پیش خواهد برد و در این مسیر می توانند به خواسته ها و رویاهایشان دست پیدا کنند.
احساس شادی در زندگی نشان می دهد که شما هیچ نارضایتی از بابت وضعیت گذشته و حال خود ندارید. این رضایت را می‌توانید با زدن یک لبخند در زندگی خود به وجود بیاورید. یک لبخند شما می تواند انرژی‌های مثبت کائنات را به سمت شما سرازیر کند و با کمک قانون جذب شما را در راستای رسیدن به اهدافتان یاری دهد.
لبخند و احساس شادمانی نه تنها به لحاظ روحی به شما کمک می کند؛ بلکه در بهبود وضعیت جسمانی شما نیز تاثیرگذار خواهد بود. چنان چه شما با یک روحیه خوب با مشکلات مواجه شوید، مسلما جسم شما دچار آسیب نخواهد شد و وضعیت خوبی خواهد داشت. همچنان که داشتن یک وضعیت جسمانی مناسب با سلامت روح و روان شما همراه است.
چگونه می توان احساسات منفی را از خود دور کرد؟
یکی از بهترین راه کارها برای مبارزه با احساسات و افکار منفی، خندیدن است. برای دور کردن افکار و احساسات منفی تنها لازم است که روزانه ۱۰ دقیقه را به خندیدن اختصاص دهید. خندیدن، حتی اگر غیرواقعی باشد، می‌تواند احساسات و افکار منفی شما را از بین ببرد و انرژی مثبت را به زندگی شما وارد کند.
اصل چهارم قانون جذب: قدرت کلام
انسان موجودی ناطق است و همین مسئله یکی از وجوه تمایز او از سایر موجودات به حساب می آید. قدرت کلام یکی از اصول اساسی قانون جذب محسوب می شود. برای دست یافتن به هرچیزی تنها لازم است که از کائنات درخواست کنید. حال این درخواست شما می تواند با استفاده از یک تفکر مثبت باشد یا با یک کلام مثبت شکل بگیرد.
برای رسیدن به موفقیت در هر موضوعی، از جمله کسب و کار، باید علاوه بر این که فکر خود را مثبت می کنید؛ همچنین کلام خود را مثبت کنید و درخواست های خود را به شکل صریح و واضح بیان کنید. اگر تفکر شما به یک شکل و کلام شما به نحوی دیگر باشد، در واقع شما یک پیام پر از تناقض را به کائنات ارسال کرده اید.
این رفتار شما نشان می دهد که هنوز نمی‌دانید چه خواسته ای دارید و در خواسته های خود شک و تردید دارید. در این صورت، کائنات دچار سردرگمی می شوند و نمی دانند که کدام سفارش شما را باید انجام دهند.
بیان جملات و عبارات مثبت، چه موقع در زندگی ما تاثیر خود را اعمال خواهد کرد؟
جملات و عبارات مثبت باید هرروز و به شکل مداوم در زندگی شما تکرار شوند تا بتوانند تاثیر خود را اعمال کنند. هر چه جملات مثبت را در دفعات بیشتر و با تاکید زیادتری بیان کنید، به آرزوهای خود سریع تر جامه عمل می پوشانید. حال ممکن است این سوال برای شما پیش آمده باشد که یک جمله مثبت موثر چه ویژگی هایی دارد؟ یک جمله موثر که می تواند کائنات را برای دست یابی به رویاهایمان به یاری ما بیاورد، باید بار معنایی مثبتی داشته باشد و پیغامی کاملا مثبت را در بر داشته باشد.
برای مثال به جای جمله من بی پول نیستم، که می تواند مخرب باشد و حتی بی پولی و انرژی منفی بیشتری را برای شما جذب کند، می‌توانید از جمله صد در صد مثبت من پولدار هستم استفاده کنید. دومین شرط تاثیرگذاری عبارات مثبت در قانون جذب این است که باید از جملاتی استفاده کنید که مربوط به زمان حال و اکنون هستند.
قانون دیگری که لازمه اعمال تاثیرات مثبت در زندگی شما از طریق بیان جملات مثبت است، باور قلبی به جملاتی است که بیان می‌کنید. چنان چه هیچ باوری به سخنان و کلامی که به کار می برید نداشته باشید، هیچ اتفاق مثبتی در زندگی شما رخ نخواهد داد.
اصل پنجم قانون جذب: لیستی از رویاها و آرزوهایتان تهیه کنید
آینده شما از آرزوها و رویاهایتان منشا می گیرد. خواسته های شما زندگی شما را شکل می‌دهند. پس در انتخاب آرزوهای خود، نهایت دقت را به خرج دهید و لیستی از رویاهایتان تهیه کنید. آیا تاکنون به آرزوها و رویاهایتان فکر کرده اید؟ آیا می دانید که برای ۵ یا ۱۰ سال آینده زندگی خود چه برنامه هایی دارید و می خواهید به چه چیزهایی دست پیدا کنید؟ آیا می دانید که برای زندگی خود چه ماشینی می خواهید؟ قصد دارید در چه خانه‌ای زندگی کنید؟ توقع چه درآمدی دارید؟ و…
چنان چه به آرزوهای خود بیاندیشید، خواهید دید که رویاهایی که تاکنون در زندگی شما به واقعیت تبدیل نشده اند، رویاهایی هستند که برای دست یابی به آن ها تردید داشته اید. برای از بین بردن تردید خود و دست یابی به رویاهایتان کافی است آرزوهای خود را یادداشت کنید و هرروز لیست رویاهایتان را با خود مرور کنید.
با این کار شما یک سفارش را برای کائنات ثبت می کنید و کائنات این سفارش را در اسرع وقت برای شما ارسال خواهند کرد. شاید از نظر شما انجام چنین کاری و تاثیر گذاری آن غیرقابل باور یا حتی خنده دار باشد؛ اما باور کنید که تنها با یک بار امتحان کردن این کار می توانید نتایج شگفت انگیز آن را در زندگی خود به شکل یک معجزه مشاهده کنید و به رویاهایتان جامه عمل بپوشانید.
اصل ششم قانون جذب: واقع بین باشید
برای دست یابی به رویاهایتان باید آرزوهای بزرگ و واقع بینانه ای را انتخاب کنید. این آرزوها باید به قدری واقع بینانه باشند که امکان دست یابی به آن ها برایتان وجود داشته باشد. همچنین بزرگ بودن این رویاها به شما کمک می کند که با انگیزه و انرژی بیشتری به سمت آن ها حرکت کنید.
رویاهای شما باید به شکلی باشند که امکان تجسم تک تک جزئیات آن ها برای شما وجود داشته باشد. همیشه بهترین ها را برای خودتان آرزو کنید و هرگز به کم قانع نباشید. برای دست یابی به اهداف خود، یک زمان مشخص تعیین کنید؛ اما از افعال مربوط به زمان حال استفاده کنید.
برای مثال به جای گفتن این که من در طول ۸ ماه آینده به ۲۰۰ میلیون تومان پول دست پیدا خواهم کرد، بهتر است بگوئید که من ۲۰۰ میلیون تومان پول دارم اما ۸ ماه دیگر. همچنین لازم است که رویاهایتان را جایی یادداشت کنید و همواره آن ها را با خودتان مرور کنید. نوشتن آرزوها هم به شما کمک می‌کند که از قانون جذب استفاده کنید و هم موجب می شود که نادانسته از کنار آرزوهای محقق شده خود عبور نکنید.
اصل هفتم قانون جذب: برای دست یابی به موفقیت باید دست به عمل بزنید و همین حالا اقدام کنید
عملی کردن شش قانون قبل بدون انجام هیچ گونه اقدامی در راستای رسیدن به رویاهایتان، بی ارزش است. برای رسیدن به خواسته هایتان قدم بردارید، هرچند این قدم بسیار کوچک باشد. ار عملی که به ذهنتان می رسد را برای رسیدن به خواسته هایتان انجام دهید و باور داشته باشید که کائنات همه چیز را برای شما فراهم می کنند؛ تنها لازم است که حرکت کنید و آرزوهایتان را از کائنات تحویل بگیرید.
اصل هشتم قانون جذب: معجزه شکرگذاری
شکرگذاری یکی از مهم ترین اصول قانون جذب کائنات است. هیچ آدم موفقی را نخواهید که از بابت موفقیت های خود، قدر دان و شکرگذار خداوند نباشد. شکرگذاری به شما کمک می‌کند که انگیزه و قدرت لازم را برای دست یابی به موفقیت های بیشتر در خود ایجاد کنید.
برای به کار گیری این اصل در زندگی خود می توانید لیستی از مواردی را که برای آن ها شکرگذار هستید را تهیه کنید. آن گاه خواهید دید که موارد بسیاری در زندگی شما وجود دارند که از بابت آن ها قدردان هستید. این موارد می توانند سلامتی، یا داشتن بک خانه برای زندگی کردن باشند. نوشتن این لیست با شما کمک می کند که از دارایی های خود باخبر شوید و بیشتر و بیشتر قدردان دارایی هایتان باشید. این قدردانی کمک می کند تا موارد مثبت بیشتری را به زندگیتان وارد کنید.
خلاصه مقاله و نتیجه گیری
قانون جذب یکی از قوانینی است که استفاده از آن در زندگی می تواند با به دست آوردن موفقیت های زیادی در زمینه کسب و کار یا زمینه های دیگر همراه باشد. حتی اگراعتقادی به این قانون ندارید، تنها یک بار از آن در زندگی خود استفاده کنید تا معجزات آن را به عینه در زندگی تان مشاهده کنید و ببینید که چگونه خواسته هایتان یکی پس از دیگری محقق می شوند.
برخی از سوالات رایج:
۱. قانون جذب را توضیح دهید؟
قانون جذب یکی از مهم ترین قانون در رسیدن به اهداف و خواسته ها است. طبق این قانون افراد در هر زمینه ایی برای موفقیت و پیشرفت هم زمان که در جهت رسیدن به هدف گام برمی-دارند بهتر است به رسیدن به هدف مورد نظر هم فکر کنند. درواقع تصویر رسیدنشان را در ذهن داشته باشند.
۲. چند اصل مهم از قانون جذب را نام ببرید؟
۱. رضایتمندی از خود و فعالیت ها در مسیر رسیدن به هدف
۲. تفکر مثبت راجع به مسیر و اهداف
۳. شاد و پرانرژی بودن
۴. قدرت کلام
۳. تهیه لیست آرزوها چه تاثیری در قانون جذب و رسیدن به اهداف دارد؟
در حالت کلی نوشتن و مکتوب کردن خواسته ها و اهداف باعث می شود تا افراد دید واضح تری از آن ها داشته باشند و مسیرشان را به سهولت طی کنند. از طرفی مکتوب کردن باعث تصویرسازی مناسب در ذهن می شود که همین موضوع به قانون جذب کمک می کند.
بررسی خودمحوری (Egocentrism) ، نشانه های مهم خودمحوری
خودمحوری و خود برتربینی در بینش توحیدی سرانجام سقوط انسان است؛ چرا که حرکت به سمت خدا حرکت به سمت کمال مطلق است. اما حرکت به سمت خود، گرفتن فاصله و دور شدن از کمال مطلق است و در نتیجه سقوط انسان را به دنبال دارد. از تاثیرات و پیامدهای خودبرتربینی، خودمحوری است که انسان خود را محور حق و باطل، درست و غلط بداند و تشخیص خود را معیار نیک و بد بداند و مردم را به تبعیت از خود دعوت نماید.
هر چیزی را برای خود بخواهد و تنها آنچه را که خود می فهمد صحیح بداند. ممکن است خود محوری در یک جامعه یا یک کشور بروز کند که خطرات آن به مراتب بیشتر و شدیدتر است. جامعه خود محور تمام ارزش های انسانی و اجتماعی و اخلاقی را در محورهایی قرار می دهند که منافع مذاکره را فراهم کند و چنان چه همان ارزش ها در مکانی دیگر باشد به صورت کلی از اعتبار ساقط و بی ارزش است.
در این مقاله یکی از مهم ترین سوالاتی که در ذهن بسیار از مذاکره کنندگان وجو دارد پاسخ داده می‌شود؛ خودمحوری چیست؟ نشانه های خودمحوری چیست؟ برای دستیابی به پاسخ این سوال در ادامه مقاله همراه ما باشید.
نشانه های خودمحوری چیست؟
نشانه های خودمحوری شامل موارد زیر هستند:
- استبداد رای
یکی از واضح ترین نشانه های انسان های خودمحور، استبداد رای و دیکتاتوری محسوب می شود. به دلیل این روحیه به هر روشی که بتوانند تلاش می کنند خواسته ها و اهداف خود را ممکن سازند و در مقابل هیچ منطقی تسلیم نمی شود؛ چرا که احساس می کنند که در صورتی که حتی در برابر سخن منطقی دیگران تسلیم شوند موقعیت و ابهت دروغین آن ها شکست خواهد خورد.
- ترویج تملق
خودمحوران، به تملق علاقه دارند، در نتیجه اشخاصی را دور خود گرد می کنند که همیشه زبان به چاپلوسی آن ها باز میکنند و در تمام حرکت‌ها و تصمیم گیری ها آنان را تحسین کنند.
- دوری گزيدن از انتقاد
دیکتاتورهای خود محور به سبب خوگرفتن با چاپلوسان به شدن از انتقاد دیگران ترغیب می شوند. آن ها بدون بررسی انتقادها تلاش می کنند با افراد انتقاد کننده برخورد کنند تا کسی جرات انتقاد از آنها را پیدا نکند. آن ها صحبت های نصیحت کننده ها را دشمن خود تلقین کرده و حتی دلسوزی های نزدیک ترین اشخاص خود را بدخواهی برداشت می کنند.
- بيگانگي با ارزش ها
ویژگی های میسر انسان های خودمحور را به خوبی نشان می دهد که آن ها با ارزش های انسان ساز اسلامی غریبه هستند و اعتقاد چندانی به آن ها ندارند. برای نابود کردن روحیه خودمحوری علاوه بر روش های درمان بیماری، جایگزین ساختن خدا به جای خود است.
خدا محوری از بنیادی ترین و مهم ترین موارد پس از فلسفه بعثت انبیا است. قرآن می فرماید؛ به تحقیق در بین هر امتی پیامبری را به رسالت ترغیب کردم تا انسان ها را به بندگی خدا دعوت کنند. انبیا بر مبنای رسالت آسمانی خود، با تمام وجود تلاش می کردند تا انسانها را به فطرت اولیه خود بازگرداند و از آن ها موجوداتی خدا محور بسازد.
خودمرکز بینی یا خودمحوری چیست؟
در ابتدای مقاله بیان کردیم که سوال “خودمحوری چیست؟ یکی از مهم ترین سوالاتی است که در ذهن بسیاری از مذاکره کنندگان وجود دارد. کودکان تا سن ۷ سالگی این قدرت را ندارند که خود را جای فرد دیگری تصور کنند. آنها نقطه نظرات دیگران را متوجه نمی شوند. خود را محور کائنات گمان می کنند. به این امر خودمحوری یا خود مرکزگرایی می گویند.
پیاژه دارای یک ازمایش معروفی است به نام آزمایش ۳ کوه. ابزارهای این آزمایش حاوی یک میز با ۴ صندلی و ۳ تپه مقوایی با اندازه ها و رنگ های متفاوتی هستند. روی یک تپه خانه ای قرار دارد و روی تپه دیگری یک صلیب قرار دارد. کودک روی یک صندلی می نشیند و عروسک را روی صندلی در ضلع دیگری قرار می دهد. چنان چه از کودک سوال شود که عروسک چه چیزی می گوید، کودک از میان عکس ها، عکسی را برمی گزیند که خودش مشاهده می کند، یعنی نمی تواند خود را در جای دیگری تصور کند.
خود میان بینی، یک نوع حالت روانی به هنجار است که در آن کمبود تمایز میان واقعیت شخصی و واقعیت عینی آشکار است. خود میان بینی، نتیجه عدم تمایز کودک و دنیای خارج از خود است. در این حالت روانی، کودک به شی بیرونی، شکل نمی دهد، بلکه او را از جزئی از خود می پندارد. با گذر زمان، هر چه دنیا پیوسته تر شود، او نیز پیوسته تر می شود.
کودک خودمحور میان دیدگاه خود و دیدگاه دیگران تفاوتی مشاهده نمی کند و تصور می‌کند جهانی را که مشاهده می‌کند، همان جهانی است که دیگران نیز مشاهده میکنند. این نقطه نظر ممکن است در بزرگسالی نیز نمایان گردد. در صورتی که انسانها در بزرگسالی به مرحله تفکر انتزاعی و رشد شناختی مناسب با سن خود نرسیده باشند، هر چند در حوزه های رشد دیگری نیز پیشرفت کرده باشند، مانند کودکان خودمحور رفتار می کنند.
خود میان بینی یا خودمحوری به چند شکل مشاهده می شود؟
خود میان بینی یا خودمحوری به ۳ شکل قابل مشاهده هستند که در ادامه به آن ها اشاره می کنیم:
۱ . خودمحوری های مستقیم
فضا:
کودک در سن ۵ سالگی به صورت تقریبی می تواند دست راست خود را تشخیص دهد، در سن ۷ سالگی نیز قادر است دست راست شخص مقابل را تشخیص دهد.
زمان:
چنان‌چه از کودک سوال شود که آیا تو از پدرت جوان تر هستید، جواب کودک در پاسخ به این سوال بله هست. ولی در حقیقت جوان بودن خود را با کوچک تر بودن در نظر می گیرد.
علیت: هر چیزی که در طبیعت وجود دارد علتی دارد. به عنوان مثال خورشید روز را و ماه شب را روشن می کند، برای این که انسان بتواند ببیند. هنگام شب هوا تاریک می شود برای این که انسان ها به خواب بروند.
۲. خودمحوری های غیر مستقیم
در این خود محوری کودک مساله را با منِ خود در ارتباط قرار می دهد که عبارتند از:
- جاندار پنداری (جان گرایی)
معمولا کودکان بر این باور هستند که همه چیز جان دارو. هر غیر جانداری را صاحب اراده و هوشیاری می پندارند. جان پنداری به صورت زیر اصلاح می شود:
- بین سن ۶ الی ۷ سالگی کودکان براین باورند که همه چیز جاندار است.
- بین سن ۸ الی ۹ سالگی کودکان براین باور هستند که هر چیزی که حرکت می‌کند، پس جاندار است.
- بین سن ۱۱ الی ۱۲ سالگی کودکان براین باور هستند که هر چیزی که خودش حرکت می کند، پس جاندار است.
- در سن ۱۲ سالگی نیز کودکان به این باور هستند که فقط موجودات زنده و نباتات جان دارند.
- مصنوع گرایی یا ساخته پنداری
به دلیل خودمحوری، کودکان باور دارند که اتفاقات طبیعی با دست انسان و اعمال او صورت می گیرد. خورشید، ماه، ستارگان، کوه‌ها را انسان آفریده است. ساخته پنداری یک نوع تفکر پیش علیت محسوب می شود که در آن کودک انگیزه های روان شناختی را علت حقیقی چیزها می داند.
- علیت سحری: هرچیزی که می تواند هر چیز دیگری را خلق کند.
- تفکر جادویی: از ویژگی های مرحله پیش عملیاتی است که در آن کودک تفکر را برابر عمل کردن می داند.
- واقع گرایی: برای کودکان نام اشیا و انسان ها یک حقیقت است. خواب آن ها یک حقیقت است. در نتیجه هم نام بودن یعنی مانند هم بودن.
- رابطه ناقص بین علت و معلول: یعنی هر زمانی دو ماجرا در کنار یکدیگر رخ دهد، ممکن است کودک یک رابطه علت و معلولی میان آن ها قائل شود.
۳. خودمحوری های اجتماعی
این خودمحوری در خصوص کاربرد قواعد در فعالیت ها محسوب می شود. مانند قبول نکردن قواعد بازی از سمت کودکان.
خود محوری در مذاکره، خودمحور بودن چه تاثیری بر روند مذاکره دارد؟
خود محوری در مذاکره، رفتار خودمحورانه چه در زندگی خصوصی و چه در محیط مذاکره، تاثیرات مخربی را می تواند در پی داشته باشد. رفتارهای خودخواهانه در مرور زمان افراد را دور کرده و انرژی منفی را به جهت فرد خودمحور برگشت می دهد. خود محوری در مذاکره ممکن است نتایج جبران ناپذیری را به دنبال داشته باشد و در پایان مذاکره بدون بازخوردی را ایجاد می کند. برای اطلاعات بیشتر در مورد مذاکره مقاله “ مذاکره چیست ” را مطالعه کنید.
خود محوری در مذاکره از کجا نشات می گیرد؟
افراد یا مذاکره کنندگانی که با مشکل خودمحور بودن رو به رو هستند، ممکن است در کودکی با اصول و قوانین منحصر به فردی مواجه بوده باشند. این گروه افراد در کودکی بیش از حد و به صورت غیر عادی مورد توجه قرار گرفته اند و چنان چه مورد توجه قرار نگرفته باشند رفتارهای غیرمنطقی از جمله خشم، ناراحتی، پایکوبی را از خود نشان می دهند.
برخی اوقات به افراد خودمحور بیش از حد امتیاز داده شده است و اکنون در زمان بزرگسالی چنان چه “نه!” بشنوند یا انکار شوند، تحریک شده و ناخوداگاه برخوردهای نامناسبی را از خود نشان می دهند.
خودمحوری چگونه مانع تفکر عاقلانه می شود؟
حال که متوجه شدید خودمحوری چیست و چه تاثیراتی می تواند در نتایج مذاکرات داشته باشد؛ نوبت به پاسخ دادن به سوالی دیگر می رسد؛ خودمحوری چگونه مانع تفکر عاقلانه می شود؟
زمانی که یک تیم والیبال در حال بازی است و نتایج بسیار خوبی در رقابت‌های مختلفی کسب می کند، موجب افتخار مربی می شود. همین طور، زمانی که یک فروشنده در حال فروش یک محصول است، چنان چه این باور را داشته باشد آن محصول بی‌نظیر است، میزان فروشش عالی خواهد بود.
در واقع، براساس نظر اکثر روانشناسان اجتماعی، داشتن افکار مثبت در رابطه با آینده و قابلیت های فردی می تواند تاثیر قابل توجهی در زندگی هر فردی داشته باشد. مطابق با این دیدگاه، این افکار از اعتماد به نفس ما حفاظت کرده و در مقابله با مسئولیت های سخت به ما کمک می کنند؛ ولی اعتماد بیش از حد و خود مرکز بینی غیر منطقی می تواند در نحوه مقابله کردن ما با حوادث زندگی بسیار تاثیرگذار باشد. بدون شک، چیزی که شما را به افکار افراطی و ایجاد وهمی که وجود خارجی ندارد ترغیب کند، ریسک هایی را به دنبال داشت.
خودمحوری و خودخواهی در جلسات مذاکره
زمانی که به مسائل خودمحوری یا برتری جویی در مذاکره می رسیم، عقاید مخالفی از سمت این افراد به گوش می رسد. خودخواهی بیش از حد ممکن است به بازیکن نوک حمله کمک کند تا بازی فوق العاده ای را به نمایش گذاشته را به راحتی خراب کند؛ یا یک به فروشنده کمک کند تا دیگران را متقاعد کند که محصول او را خریداری نمایند. ولی زمانی که ما قصد داریم در رابطه با استراتژی مذاکره تصمیماتی را اتخاذ کنیم، بایستی عینک خوش بینی را از روی چشمان خود برداریم.
خوش بینی غیرواقعی در جلسه مذاکره موجب می‌شود، بهترین پیشنهاد کاری را رد کنیم. مذاکره کنندگان بیش از حد خوش‌بین، ممکن است تنها با یک استراتژی برای رسیدن به توافق یا حل اختلاف وارد مذاکره شوند. آن ها تصور می کنند که برنامه مذاکره ی آن ها تاثیرگذار خواهد بود و تمام انرژی خود را برای پیشرفت و اجرای همان یک استراتژی صرف می کنند. اما یک مذاکره کننده واقع گرا به این نتیجه می‌رسد که استراتژی اولیه احتمال دارد تاثیرگذار نباشد و با یک برنامه شرطی برای ادامه آماده می شود.
چگونه خودمحور نباشیم؟
ما قادر هستیم تاثیرات اعتماد بیش از حد و خودبینی غیرمنطقی را خارج از میز مذاکره نیز مشاهده کنیم. گاهی خود را جای فرد مقابل خود قرار دهید و آسیب های ناشی از خودمحوری را درک نمایید. خوش بین بودن، اثرات به سزایی در ایجاد انگیزه می تواند داشته باشد ولی در صورتی که تبدیل به خودخواهی شود، هیچ مذاکره ای با نتیجه برد برد روبه رو نمی شود.
اغلب کارمندان تصور میکنند که برای سازمان خود بسیار حیاتی هستند اما زمانی که کنار گذاشته شده و یا از کار اخراج می شوند، خلع سلاح می شوند. یکی از نتایج منفی تصور برتری این است که اغلب مذاکره کنندگان متوسط، به اصطلاح به نقاط ضعف مهارت های مذاکره پی نمی برند و کماکان در شیوه سنتی و سطح پایین باقی می مانند.
نکته جالب توجه این است که فرضیات و توهم خود میان‌بینی، روی قضاوت ها تاثیرگذار بوده و علاوه بر این مانع نتیجه گیری های مخرب اطرافیان می شوند. چنان‌چه مذاکره کننده هستید و به شما برچسب خودمحوری زده‌اند یک جای کار اشتباه است و نیاز به تجدید نظر در روابط و برخوردهای خود دارید.
برخی از سوالات رایج:
۱. خودمحوری چیست؟
در بینش و تعالیم اسلامی این امر پسندیده نیست به دلیل اینکه خودمحوری آغاز دورشدن از خدا است. انسان با خودمحوری به دیگران و هر چیزی که برای دیگران خوب و پسندیده است پشت می کند و در زندگی فقط به خود توجه می کند.
۲. نشانه های خودمحوری چیست؟
۱. استبداد رای
۲. عدم توجه به دیگران
۳. ترویج تملق
۴. بیگانگی از ارزش ها
۳. خودمحوری چگونه از تفکر منطقی جلوگیری می کند؟
افراد که به خودمحوری مبتلا هستند به مشورت دیگران در جنبه های مختلف زندگی توجه نمی کنند و اگر در مسئله ایی با مشکل مواجه شوند مشکل خود را انکار می کنند و به اشتباه خود اصرار می ورزند.
بررسی خطاهای شناختی ، نمونه های رایج از خطاهای شناختی
بسیاری از افرادی که دچار ناتوانی در حل مشکلات خود هستند پس از مراجعه به روانشناسان و روانپزشکان با سوالی تحت عنوان خطاهای شناختی چیست؟ روبهرو می‌شوند.
در پاسخ به این سوال باید گفت: خطاهای شناختی در تصمیم‌گیری و قضاوت افراد در موقعیت‌های گوناگون اثر می‌گذارند. پیگیری این خطاها در زمینه‌ی دیدگاه شناختی رفتاری انجام می‌گیرد. براساس این نظریه مغز انسان با بررسی و تحلیل خطرات احتمالی سبب می‌شد تا فرد از آنها دوری کند و در امان باشد.
اغلب روانپزشکان در درمان خطاهای شناختی بیماران و مراجعه‌کنندگان خود تلاش میکنند خطاهای شناختی را شناسایی کرده و به بیماران خود معرفی کنند. پس از شناسایی و معرفی این خطاهای شناختی برای حذف آن از ذهن بیمار تلاش میکنند. دلیل این امر این است که بسیاری از مشکلات و خطاهای شناختی ریشه در ذهن و طرز تفکر انسان دارد؛
پس می‌توان با تغییر طرز فکر و تفکر استراتژیک به راحتی این خطاهای شناختی را از بین برد و بسیاری از مشکلات را حل کرد. به عبارتی دیگر انسانها به صورت کامل تحت تاثیر برداشت‌های خود از مسائل مختلف قرار می‌گیرند نه خود مسئله.
انواع خطاهای شناختی کدام‌اند؟
خطاهای شناختی انواع مختلفی دارند و در گروه‌های متفاوتی قرار می‌گیرند. تحریف شناختی و سوگیری شناخته دو دسته اصلی و مهم از خطاهای شناختی هستند که در ادامه به آن میپردازیم.
-
تحریف شناختی
در تحریف شناختی مغز انسان در برابر پذیرش واقعیت مقاومت کرده و فرد را وادار به باور کردن چیزی می‌کند که وجود خارجی ندارد. این امر بیشتر در مواقعی که فرد درگیر یک موقعیت غم‌انگیز یا شرایط تنش‌زا می‌شود اتفاق می‌افتد تا از فرد دربرابر آسیب‌های روحی و جسمی محافظت کند.
خطاهای شناختی تحریفی منجر به بروز قوانین و نظریه در ذهن فرد می‌شوند و او همیشه در زندگی خود تلاش می‌کند تا این قوانین و نظریه را ثابت و تایید کند. هر چقدر هم که با موارد مخالف آنها روبهرو شود نمی‌تواند دست از این قوانین بکشد؛ چرا که انسان به صورت طبیعی موارد غیرقابل پیش‌بینی را قبول نمی‌کند و تمایل دارد نظریات خود را تایید کند. در همین راستا برای آشنایی بیشتر با باور می توانید مقاله ” باور چیست و چه اهمیتی دارد ” را مطالعه نمایید.
-
سوگیری شناختی
مغز ما نسبت به برخی موضوعات باورهایی دارد که در تصمیم‌گیری به آن جهت می‌دهد. مزایت این سوگیری در این است که سرعت تصمیم‌گیری را افزایش می‌دهد اما این نکته را در نظر داشته باشید که افزایش سرعت در تحلیل مسائل و تصمیم‌گیری درباره آنها می‌تواند دقت فرد را کاهش دهد. اغلب این سوگیری‌ها از دوران کودکی در فرد شکل می‌گیرند و همراه او می‌مانند.
۱۰ نمونه رایج از خطا های شناختی
نمونه خطاهای شناختی شامل موارد زیر هستند:
-
نفرین آگاهی و سوگیری پس‌نگری
معمولا بسیاری از ما هنگامی مفهومی را درک می‌کنیم یا به دانش ما اضافه می‌شود، فراموش می‌کنیم که در گذشته، چنین دانشی را نداشته‌ایم. بنابراین، تصور می‌کنیم هر آنچه ما می‌دانیم را بقیه هم می‌دانند. سوگیری پس‌نگری نیز به نوعی ریشه در دانش دارد. وقتی از فرآیندی منحصربه فرد داده‌های مرتبط به آن آگاه می‌شویم، تصور می‌کنیم که وقوع آن از آغاز قابل پیش‌بینی بوده است.
-
سوگیری تاییدی
دائم باید مراقب سوگیری تاییدی باشید. همه ما تمایل داریم که دیگران دانسته‌ها و باورهای ما را تایید کنند. به صورتی مشابه، زمان تحقیق و ارزیابی به دنبال منابعی هستیم که اعتقادات ما را تایید کنند. به همین سبب چنان‌چه بیش از یک سو وجود دارد، باید به صورت آگاهانه هر دو سوی قضیه را بررسی کنید. باید بدانید که از نظر شناختی کامل هستیم. ما تمایل نداریم ساختار دانش و شیوه تفکر خود را تغییر دهیم.
-
هزینه هدر رفته
بسیاری از ما معتقد هستیم که در ازای هر آورده‌ای (پول و یا سایر موارد) باید پاداشی نصیب ما گردد؛ ولی این همواره صحیح نیست. گاهی اوقات ما هیچ چیزی به دست نمی‌آوریم. هزینه هدر رفته (Sunk Cost)، چیزی از بین رفته است و دیگر قابل جبران نیست. این مسئله حس بدی به ما می‌دهد. برای مقابله با این احساس ناخوشایند، به صورت غیرمنطقی به فکر پس گرفتن هستیم؛ ولی همان طور که در موارد فوق اشاره شد هزینه هدر رفته، از بین رفته است، دیگر نمی‌شود آن را پس گرفت.
-
فروپاشی انگاری
شاید بسیار شنیده باشد که فلان چیز محکوم به نابودی است. «سقراط» بارها این را در رابطه نوشتار تکرار کرده بود. خطای فروپاشی انگاری (Declinism) موجب می‌شود فارغ از شرایط جاری، آینده را تاریک‌تر از گذشته و رو به فروپاشی مشاهده کنیم. در بین ما ایرانی‌ها بسیار رایج است که حرف از روزگار خوش گذشته و افسوس خوردن برای آینده بزنند.
البته مردم سایر کشورهای جهان نیز مخصوصا در سنین بالا، چنین گرایشی دارند. این خطای شناختی ممکن است ریشه در بی‌علاقگی ما به تغییر را داشته باشد.
ما تمایلی به ناشناخته‌ها نداریم؛ کنار آمدن با دنیایی که می‌شناسیم ساده‌تر است. زمانی که چیزی تغییر می‌کند، ما مجبوریم طرز فکر خود را در رابطه با آنها را تغییر دهیم؛ چرا که ما از لحاظ شناختی کافی هستیم و در مقابل تغییر طرز فکرمان مقاومت می‌کنیم. می توان به نوعی بیان کرد افرادی که دچار کمال گرایی هستند این مشکل را خواهند داشت.
-
خطای پس زدگی
زمانی اعتقاد به باوری حتی بعد از به چالش کشیدن آن، محکم‌تر می‌شود، خطای پس‌زدگی اتفاق می‌افتد. ممکن است این خطا و خطای فروپاشی انگاری بنیان مشترکی داشته باشد: مقاومت در مقابل تغییر.
خطای پس‌زدگی از نظر نگرانی در رابطه با شکست، بی‌شباهت به منفی گرایی نیست. ما تمایل نداریم باور و اعتقاداتمان به چالش کشیده شده یا رد شود. چرا که آن را نوعی شکست می‌دانیم. در نتیجه با پافشاری بیشتری، بر درستی باورمان اصرار می‌کنیم.
-
خطای بنیادی برچسب زدن
یکی از نمونه خطاهای شناختی می‌توان به خطای بنیادی برچسب زدن اشاره کرد. خطای بنیادی برچسب زدن یا اسناد تا اندازه‌ای مشابه خطای خود خدمت‌گرایی است، ولی جای مقصر در آن تعویض می‌شود. ما شکست خود را به دلایل زمینه‌ای نسبت می‌دهیم. ولی اشتباهات و شکست‌های دیگران را به قابلیت‌های شخصیتی آنها نسبت می‌دهیم. این خطا ممکن است از اتکای ما بر راه حل‌های دم دستی ریشه بگیرد.
نمونه رایج این خطا قضاوت در رابطه با رانندگی دیگران، مخصوصا خانم‌ها است. شما پشت اتومبیلی در حال حرکت هستید، اتومبیل جلویی دائم سرعت را کم و یا زیاد می‌کند. شما در تلاش برای سبقت گرفتن از چنین راننده بی‌احتیاطی، متوجه می‌شوید راننده زن است.
سریع برچسب می‌زنید: زن است دیگر، رانندگی خانم‌ها بهتر از این نمی‌شود. چیزی که شما ممکن است ندانید این است که در ماشین آن زن، ۳ بچه در حال بازی با همدیگر هستند، آن خانم نیز کلافه شده است؛ چرا که نتوانسته است محل کار خود را در زمان همیشگی ترک کند و اکنون تلاش می‌کند که بچه‌ها را به موقع به کلاس آنها برساند.
در صورتی که شما جای زن قرار می‌گرفتید، دلیل رانندگی بد خود را شرایط موجود می‌دانستید. ولی با این حال که پای دیگری در میان است، خود فرد را دلیل این گونه رانندگی کردن می‌دانند.
-
جانب گرایی درون گروهی
خطای خود خدمت گرایی و برچسب زدن موجب می‌شود ما همواره طرف خود را بگیریم. به صورتی مشابه، خطای جانب گرایی درون گروهی موجب می‌شود ما به صورتی غیرمنصفانه طرف افرادی را بگیریم که خود و آنها را از یک گروه می‌دانیم.
شاید به نظر خود شما آدم منصف و بی‌اشتباهی باشید، ولی تمام ما درگیر این خطا هستیم؛ طبیعت ما چنین است.از جنبه تکامل زیستی، این سوگیری نوعی مزیت است؛ چرا که به حمایت از افرادی که کمک میکنند که شبیه ما هستند. این کار در راستای اهمیت به خانواده و بقای نسل است. در همین راستا به کمک شخصیت شناسی می توانید تصمیم های سنجیده بهتری را رقم بزنید.
-
خطای شناختی اثر بارنوم
برای درک بهتر اثر «بارنوم» یا «فوور»، لازم است مجددا یادآوری می‌کنیم که ما انسانها دنیای همیشگی و آشنای خودمان را دوست داریم. در دنیای ناشناخته، ما الگویی برای دنبال کردن نداریم و ناچاریم برای درک اطلاعات جدید بیشتر و سخت‌تر فکر کنیم.
زمانی هم در این رویداد با کمبود اطلاعات مواجه می‌شویم، ولی می‌توانیم با استفاده از آن قسمت از دانسته‌های خود مشکل را برطرف کنیم؛ روشی که ذهن ما برای زدن مهر تایید به باورهای موجود به کار می‌گیرد. این گونه است که ما اطلاعات مبهم را به صورتی تحلیل می‌کنیم که خود ما تمایل داریم.
برمبنای طبیعت خود محور ما، زمان تحلیل اطلاعات مبهم، آنچه را برای ما معنادار است را حفظ می‌کنیم و چیزهایی را که با منطق ما جور در نمی‌آیند را دور میریزیم. آسوده از ابهام و گنگی، ما اطلاعاتی را بهتر تحلیل می‌کنیم که با پیش‌فرض‌های خود همخوان هستند.
اثر «بارنوم» یعنی شخص تمایل دارد قبول کند توصیف‌های شخصیتی گنگ و عمومی به صورت خاص در رابطه با او صدق می‌کند. فرد متوجه نیست که این اطلاعات می‌تواند در رابطه با هر شخصی صادق باشد. نمونه بارز تاثیر این خطای شناختی، میل به قبول صحبت‌های کلی و مبهم فال‌گیرها است؛ گویی به صورت ویژه در رابطه با ما حرف می‌زنند.
-
منفی نگری
خطای منفی نگری، بسیار مشابه خطای بدبینی است که کمی هم افراد به قانون مورفی آن را ارتباط می دهند، اما تفاوت ظریف و مهمی دارد. این خطای شناختی مشابه خطای هزینه از دسته رفته ریشه در بیزاری ما از شکت دارد.
تمام ما عاشق برنده شدن هستیم، ولی بیشتر از آن، از باخت تنفر داریم. بنابراین در زمان تصمیم‌گیری، اغلب به خروجی‌ها (مثبت یا منفی) فکر می‌کنیم. این خطا زمانی اتفاق می‌افتد که اثر نتایج منفی را مهمتر از نتایج مثبت ارزیابی می‌کنیم.
-
خودخدمت گرایی
به نظر شما زمانی که نمره کم یا ارزیابی شغلی ضعیف می‌گیرید، تقصیر معلم و رئیس است، ولی نمره خوب و تشویق شغلی نتیجه تلاش خود شما است؟ در صورتی که چنین است، تبریک می‌گویم، شما دچاری خطای شناختی خودخدمت‌گرایی هستید. ما تمایل داریم موفقیت و نتایج مثبت را به خود ما نسبت دهیم، ولی دیگران یا عوامل بیرونی را ریشه شکست و نتایج منفی خود می‌دانیم.
درمان خطاهای شناختی
درمان خطاهای شناختی شامل موارد زیر هستند:
-
شناسایی خطا های شناختی
برای تغییر خطاهای شناختی باید بدانید این افکار برای فرد مورد نظر شناخته شده نیست؛ بلکه ما تنها بعد از صرف وقت و توجه بسیار درک می‌کنیم که چنین افکاری در درون ما جریان دارد.
برای شناخت خطاهای شناختی ضروری است تا هر زمان که احساس منفی مانند غم، اضطراب، نارضایتی داریم، با خود فکر کنیم که الان و یا پیش از به وجود آمدن این احساس ویژه، چه فکری در ذهن ما وجود داشت؟ چه تصویر یا خاطره‌ای در ذهن ما وجود داشت؟ معنای آن موقعیت برای من چه بود؟ در صورتی که فکری که در ذهن شما بود عملی شود، چه معنایی برای شما دارد؟
-
به چالش کشیدن خطاهای شناختی
برای فردی که این نوع از خطای شناختی را دارد، شواهد منفی بیشتر و ساده‌تر از شواهد مثبت یادآوری می‌شود. در اغلب موارد شواهد مثبت و یا خنثی از طریق فرد به عنوان شواهد منفی درک می‌شود. در این راستا فرد قادر است از فرد دیگری که نظرش مورد پذیرش وی است، کمک بگیرد و یا با مشاورش گفت‌و‌گو کند تا بتواند مسئله را از دیدگاه‌های دیگری نیز مورد بررسی قرار دهد.
-
به کار بردن تکنیک‌ها و انجام تمرینات
زمانی که خطاهای شناختی خود را با کمک روانپزشک شناسایی کردید؛ تمرینات لازم در جهت از بین بردن آن‌های را حتما طبق دستور پزشک‌تان انجام دهید. تمرین های همچون توسعه فردی در این راستا بسیار موثر می باشد.
خطاهای شناختی تصمیمات
خطاهای شناختی تصمیمات شامل موارد زیر هستند:
- اعتماد به نفس بیش ازحد ( با مطالعه مقاله ” اعتماد به نفس چیست ” می توانید با این پدیده بهتر آشنا شوید )
- رضایتمندی فوری
- خطای لنگراندازی
- خطای ادراک گزینشی
- خطای راستی آزمایی
- خطای بزرگنمایی
- خطای دسترسی
- خطای غرق شدن در هزینه گذشته
برخی از سوالات رایج:
۱. چند مورد از خطاهای شناختی را نام ببرید؟
۱. تحریف شناختی
۲. سوگیری شناختی
۲. خطای شناختی چیست؟
خطای شناختی به مجموعه عواملی گفته می شود که باعث شکل گیری مجموعه باورهای غلط در افراد می شود و در تمام جنبه های زندگی افراد اثر می گذارد و باعث کاهش عملکرد فرد در زندگی می شود.
۳. چند نمونه رایج خطای شناختی را نام ببرید؟
۱. سوگیری تاییدی
۲. هدر رفتن هزینه
۳. فروپاشی انگاری
۴. خطای پس زدگی
فکر می‌کنید اگر کسی به هر دلیلی نیاز به کمک داشته باشد و افراد زیادی در اطرافش حضور داشته باشند، چند نفر حاضر می‌شوند تا به آن فرد کمک کنند؟! حالا اگر فقط و فقط یک نفر از درخواست کمک آن شخص باخبر شود، چطور؟! پاسخ به این سؤال می‌تواند یک موضوع مهم در روانشناسی اجتماعی را برای ما باز کند.
اینکه انسان‌های صاحب اختیار چطور می‌توانند تحت تأثیر جمع قرار گرفته و رفتاری به دور از شأن والای خود نشان دهند. در ادامه به بررسی موضوع اثر تماشاگر میپردازیم که از نظر روانشناختی باید بسیار مورد توجه قرار بگیرد. پیشنهاد می‌کنم این مطلب را به صورت کامل مطالعه کنید تا شما در دام اثر تماشاگر گرفتار نشوید.
اثر تماشاگر یا Bystander Effect چیست؟
همه چیز از یک قتل شروع شد. گفته می‌شود که در سال 1964 در یکی از خیابان‌های نیویورک، زنی به نام کیتی جنویز «Kitty Genovese» شب‌هنگام در مسیر رفتن به خانه‌اش مورد آزار قرار گرفته و با بی‌رحمی کشته شد.
پس از این اتفاق، روزنامه‌های آمریکا اعلام کردند که در شب حادثه، حداقل ۳۷ نفر شاهد این اتفاق بوده‌اند اما هیچکس به کیتی کمک نکرده، تنها یک نفر بسیار با تأخیر پلیس را در جریان گذاشته که این اطلاع‌دادن ثمری نداشته و قبل از رسیدن پلیس، قتل انجام شده بود.
این خبر مورد توجه رسانه‌های عمومی قرار گرفته و واکنش‌های بسیاری در پی داشت. بیشتر افراد معتقد بودند، مردمی که در شهرهای بزرگ زندگی میکنند، نسبت به همنوعان خود بی‌توجه هستند. اما این موضوع به نحو جدی‌تر توسط روانشناسان و محققان پیگیری شد تا اینکه سرانجام، نتیجه یافته‌های این محققین، مفهومی به نام «اثر تماشاگر» یا «Bystander Effect» را در انسان کشف کرد.
محققین به این نتیجه رسیدند که وقتی کسی به کمک نیاز داشته باشد و تنها یک نفر شاهد احوال وی باشد، با شتاب بیشتری به وی کمک می‌کند تا زمانیکه افراد زیادی شاهد احوال نامناسب وی باشند. یعنی اگر شما به تنهایی در جاده حرکت کنید و راننده‌ای را در یک ماشین واژگون شده ببینید، احتمالاً با نهایت شتاب به وی کمک می‌کنید.
حال اگر همین اتفاق در یک جاده شلوغ اتفاق بیفتد، امکان اینکه شما از ماشین پیاده شوید و به آن راننده کمک کنید، کمتر می‌شود. چراکه با خود می‌گویید: «دیگران کمک میکنند» و دیگران هم همین را می‌گویند و در نهایت کسی به آن راننده کمک نمی‌کند!!
چرا اثر تماشاگر به عنوان یک موضوع روانشناسی مورد بررسی قرار گرفته؟
اثر تماشاگر بودن، از آن جهت یک موضوع روانشناختی – اجتماعی به حساب می‌آید که به صورت کلی انسان را تحت تأثیر رفتار جمع قرار می‌دهد. در موقعیت‌هایی که یک فرد به کمک نیاز داشته باشد، افرادی که شاهد این وضعیت هستند، به دلایل عمده ی زیر، از کمک‌رسانی به وی خودداری میکنند:
- می‌ترسند که مورد قضاوت قرار بگیرند!
- از کمک کردن به آن فرد هراس دارند!
- احساس میکنند که دیگران هم به اندازه آنها در کمک‌رسانی، مسئول هستند، پس اگر قرار است کمکی صورت بگیرد، باید همه به یک اندازه آن را انجام دهند!
- منتظرند تا کس دیگری اول داوطلب شود، بعد آنها اقدام کنند!
- از این نگرانند که احمق به نظر برسند!
- و ….
بنابراین می‌توان نتیجه گرفت که دلیل اصلی اثر تماشاگر، بی‌عاطفگی نیست، بلکه این موضوع به‌خاطر فرضیات معیوبی رخ می‌دهد که انسانها در ذهن خود با آنها دست به گریبان هستند. نمونه‌های اثر تماشاگر بودن را به وفور می‌توانیم در جامعه خودمان ببینیم، همان وقت‌هایی که افراد به جای کمک به یکدیگر، دوربین موبایل‌هایشان را روشن میکنند و از صحنه‌های دلخراش فیلم می‌گیرند!!
آیا اثر تماشاگر فقط مختص انسان است؟
مطالعه درباره اثر تماشاگر، پس از سالها همچنان ادامه دارد و هربار چیزهای جالب‌تری در مورد آن کشف می‌شود. البته در سال ۱۹۶۹، دانشمندان این مفهوم را توسط حیوانات امتحان کرده‌اند. آنها موش‌ها که زندگی اجتماعی دارند را برای آزمایش خود در نظر گرفتند تا ببینند آنها نسبت به همنوعان خود چه واکنشی نشان می‌دهند.
نتیجه این آزمایش‌ها حاکی از آن است که موش‌ها نیز مانند انسانها بشدت تحت تأثیر رفتار جمع قرار می‌گیرند و در صورتی که تماشگری وجود نداشته باشد، راحت‌تر به هم کمک میکنند!
محققان دانشگاه شیکاگو، تمایل ذاتی انسان برای کمک‌رسانی به همدیگر را مورد تأیید قرار داده و اقرار کرده‌اند که ریشه کمک‌رسانی به دیگران، میراثی است که در وجود تمام پستانداران قرار دارد و همین امر، موضوع اثر تماشاگر را تا حد زیادی خنثی می‌کند!
آیا اثر تماشاگر همیشه و در همه جا وجود دارد؟
شاید وقتی در حال مطالعه قسمت‌های قبلی این متن بودید، صحنه‌هایی را به یاد آورده باشید از اینکه انسانها به صورت دسته جمعی به یک فرد گرفتار کمک کرده باشند. افراد زیادی هستند که موضوع اثر تماشاگر را نقض میکنند و معتقدند که بارها شاهد کمک دسته جمعی انسانها به همدیگر بوده‌اند.
از روی همین یادآروی‌ها می‌توان به این نتیجه رسید که اثر تماشاگر، همیشه و در همه موقعیت‌ها هم صادق نیست. در واقع، زمان‌هایی هم وجود دارد که افرادی، بدون توجه به اینکه دیگران در موردشان چه فکری میکنند، بلافاصله برای کمک به همنوعان خود، یا حتی برای کمک به سایر موجودات زنده، اقدام میکنند.
البته برخی‌ها ماجرای قتل کیتی را نیز دروغ می‌پندارند و آن را وسیله‌ای برای آشفته کردن افکار عمومی می‌دانند. بهرحال اثر تماشاگر در بسیاری از موقعیت‌ها وجود دارد و نمی‌توان به‌صورت کلی، آن را انکار کرد.
در گروه‌های مجازی هم می‌توان اثر تماشاگر را درک کرد. به طوری که وقتی یک نفر در گروه سؤال بپرسد، اگر تعداد افراد کم باشند، سریع پاسخ وی را می‌دهند، اما اگر افراد زیادی در گروه حضور داشته باشند، هر فرد جواب دادن به سؤال یک فرد خاص را برعهده دیگران گذاشته و از جواب دادن طفره می‌رود!
اثر تماشاگر چه تاثیری بر روی کسب و کار دارد؟
رابطه اثر تماشاگر نسبت به کسب‌وکار و حتی تماشاگران بازی‌های ورزشی، جای تأمل دارد. در بازی‌های ورزشی، تأثیر وجود تماشاگران بر روحیه ورزشکاران، ثابت شده است. البته این مقوله با مفهوم کمک‌رسانی، تفاوت دارد. اما در کسب‌وکار هم می‌توان اثر تماشاگر را مشاهده کرد.
به طوری که اگر یک فرد در یک فروشگاه حضور داشته باشد، امکان خرید کردن وی بالاتر است، تا وقتی که افراد زیادی در فروشگاه حاضر باشند! البته این مورد نیز در موقعیت‌های خاصی صورت می‌گیرد و همیشه صادق نیست.
در بیشتر کسب‌وکارهای عصر حاضر، اثر جمع بیشتر از اثر تماشاگر اهمیت دارد؛ به‌طوری که اگر افراد ببینند یک برند خاص، طرفداران بسیاری دارد، بدون آگاهی از کیفیت محصولات آن برند، صرفاً از روی اثر جمع به مشتری آن برند تبدیل می‌شوند. بهرحال موضوعات روانشناسی به سایر علوم نیز راه پیدا کرده‌اند و در هر زمینه، می‌توان ردپای روانشناسی را مشاهده کرد. از این اثر در بازاریابی ویروسی نیز کمک زیادی گرفته می شود.
سخن پایانی
حالا که می‌دانیم اثر تماشاگر چیست و چگونه مورد توجه قرار گرفته، می‌توانیم در رفتارهای خود آگاهانه‌تر عمل کنیم بیشتر تمرکز خود را بر روی مهارت توسعه فردی بگذاریم. به‌طوری که اگر شاهد درخواست کمک شخصی بودیمِ، بدون توجه به رفتار دیگر افراد، وظیفه انسانی و ذاتی خود را رعایت کرده و برای کمک به آن فرد اقدام کنیم.
همانطور که قبلاً هم اشاره کردیم، تحقیقات در مورد اثر تماشاگر همچنان ادامه دارد و ممکن است در نتایج آتی این تحقیقات، پاسخ منطقی‌تری برای این رفتار انسانها در موقعیت‌های شبیه به حادثه‌ای که برای کیتی اتفاق اُفتاد، ارائه دهند.
البته امیدواریم که هرگز بی‌توجهی و بی‌عاطفگی و حتی فرضیات معیوب ذهنی، باعث تکرار چنان حادثه دلخراشی در جهان نشوند. می‌توانیم این آگاهی را از خود آغاز کنیم و اجازه ندهیم تا رفتار دیگران بر عملکرد ما چنان تأثیر غیرانسانی بگذارند…. .
برخی از سوالات رایج
اثر تماشاگر یا Bytander Effect چیست؟
همه چیز از یک قتل شروع شد. گفته می‌شود که در سال 1964 در یکی از خیابان‌های نیویورک، زنی به نام کیتی جنویز «Kitty Genovese» شب‌هنگام در مسیر رفتن به خانه‌اش مورد آزار قرار گرفته و با بی‌رحمی کشته شد. پس از این اتفاق، روزنامه‌های آمریکا اعلام کردند که در شب حادثه، حداقل 37 نفر شاهد این اتفاق بوده‌اند اما هیچکس به کیتی کمک نکرده، تنها یک نفر بسیار با تأخیر پلیس را در جریان گذاشته که این اطلاع‌دادن ثمری نداشته و قبل از رسیدن پلیس، قتل انجام شده بود.
چرا اثر تماشاگر به عنوان یک موضوع روانشناسی مورد بررسی قرار گرفته؟
اثر تماشاگر بودن، از آن جهت یک موضوع روانشناختی اجتماعی به حساب می‌آید که به صورت کلی انسان را تحت تأثیر رفتار جمع قرار می‌دهد. در موقعیت‌هایی که یک فرد به کمک نیاز داشته باشد، افرادی که شاهد این وضعیت هستند، به دلایلی از جمله ترس از قضا وت و یا عوامل دیگر از انجام اینکار امتناع میورزند.
آیا اثر تماشاگر فقط مختص انسان است؟
طی مطالعات انجام شده مشخص شده که موش‌ها نیز مانند انسانها بشدت تحت تأثیر رفتار جمع قرار می‌گیرند و در صورتی که تماشگری وجود نداشته باشد، راحت‌تر به هم کمک میکنند!
